きもちゆっくり目を保て

大ホールで。

今日は男性は8名、女性は15名。暑いせいかお休みが目立つ。

さて、ワルツから。

ナチュラルスピンターン、ホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、オーバースウエイ、シャッセ、ナチュラルターンに加えて

バックウイスク、ウイーブ、２歩でオーバースウエイ、コントラチェック、シャッセ、バッククウイスク
ウイング、ライトシャッセ、シャッセ、ナチュラルターンまでか。これが今日入る。

示し合わせたように、女性陣が体を寄せてきた。

本当はこの方がいい。

だから、ダブルターニングロックのところでも体が離れることがないので、一体感はある。

このサークルの女性は大ベテランが揃っていてなかなか手ごわい。

まだ、ちょっと早いところがある。これも指摘される。いいことだ。指摘されるとわかるから。

自分の気持ちよりゆっくり目がいい。私はせっかちで困ったものだ。

広いのと人数が減った分、同じ人と２回づつ踊ることができた。

今日の反省点：

・きもちゆっくり目で少しタメをつくるくらいがいい。
・オーバースウエイを意識して修正すること。
・あとバックウイスクのところ。ウイーブに続くところとウイング、ライトシャッセに入るところでは女性が回転するのを待ってゆっくり目がいい。

どうも、いったいにせっかちなので、改めることが必要と思う。

後半のジャイブの前に中座する。
なんとかせねばならないラテンはまた、お預けだが仕方ない。
私の事情なのだから。


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先輩に見て貰えるって素晴らしい

今日から新しくワルツ。

男性６人、女性が６人。

参加者が珍しく少ない。

ナチュラルスピンターン、リバースターン４５６，リバースターン、ホイスクシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、リバースターン４５６，オープンテレマーク、シャッセ、ナチュラルターン、インピタスターン、ウイーブ、ナチュラルターン、ストサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ダブルリバーススピン、オープンテレマーク、シャッセフロムＰＰのようだ。

途中のオープンテレマークや後半のダブルリバースターン、オープンテレマークのあたりを何回か繰り返す。

わたしの場合はやはり、
ダブルリバーススピン、オープンテレマークのあたりがうまくいかない。


後半はチャチャチャ。

終了後、残って先輩に見て貰う。

問題点としてダブルリバーススピンの２歩目を大きくとりすぎているので回りきれない。

●もっと小さく歩幅をとり楽に回ること。
●オープンテレマークも外側に回りすぎているのでもっと突っ込むというか中にステップしていい。

実際にやって見せて、教えて頂く。

有り難いことだ。

非常に参考になる。

楽しくなってきた

多少暖かくなってきたとはいえ、夕方はひんやり。

少し遅れて参加。

今日は男性が１０人、女性も10人。

おさらいのワルツから。

ナチュラルスピンターン、リバースターンの４５６、ウイスク、シャッセ、ナチュラルターンの１２３＆オープンインピタスターン、ウイーブ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセフロムPP、バックウイスク、ウイング、シャッセ・トウー・ライト、ウイーブの４５６、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック～PP、レフトウイスク、コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターンの１２３。

ここから２周目。
オープンインピタスターン、シャッセ、クイックオーピンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、キック・セイム・フットランジ、クイック・テレマークまで。


続いてタンゴ。

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、ファイブステップ、オープンプロムナード、スイブル、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ロックターン、チェイス、ライトシャッセ、リンク、ツイストターン、ロックターン、バックコルテ、リバースターン3歩、ピボット、チェンジオブヂレクション、スピン～PP、クローズドプロムナード、バックコルテ、リンク、５ステップ、プロムナードリンク、リバースターン、OP・フィニッシュ、４ステップの後、

後退2歩のあとストークが入ってきた。

大先生がストークを女性にシャドウで教え、同時に若い先生が男性陣に教えたのち組んで何度か繰り返す。面白い。


後半はルンバ。

オープンヒップツイスト、ニューヨーク3回、アンダーアームターン、ハンドツーハンド３回、カール～ファン、フェンシング、アンダーアームターン、アイーダ～、キュバンロックス、スポットターン、スリースリーズ、アレマーナ、ロープスピン、オープニング・アウト、スパイアル、バック・ウオーク、クカラチャ、アレマーナ、クローズヒップツイスト、コンティニアス・ヒップツイスト、ファン。

クローズヒップツイスト、コンティニアス・ヒップツイストのところ何度か繰り返す。

楽しくなってきた。

ワルツでたたかれる?

臨時のホールで。

今日は男性は11名、女性は18名。男性は長期のお休みから復帰したようだ。

さて、今月からワルツが始める。

ナチュラルスピンターン、ホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、オーバースウエイ、シャッセといったところだ。

スピンターンは180度とるらしい。壁斜めからホイスク。二つ目のスピンターンは中央斜めに取り、ダブルターニングロックへ。

ある女性から、ダブルターニングロックのところで体が離れるので踊りにくいというようなことを指摘される。２回目踊ったとき、今度はくっつき過ぎて窮屈な感じが私はした。

ある女性から、早い、タメがほしいなんてことを言われる。
このサークルの女性は大ベテランが揃っていてなかなか手ごわい。

また、ある女性からは音楽をもっと聞いて、これまた言われる。

女性陣がどうも一斉攻撃をしかけてきたのではないかと勘ぐるほどだ。冗談ですが。

せっかちなんだからなかなか直せませんが、徐々に修正していきますのでしばらくご容赦を願おう。

いったいに早い。もっとしっかりカウントを意識して踊るようにしよう。


後半はジャイブ。
久しぶりのことなので、面食らう。
どうも全体いけません。

なんとかせねばならない。


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パーティに行く

今日は練習をお休みしてダンスパーティに行く。

相変わらず
ワルツとタンゴしか踊れないが、ルンバとスローも少し踊ってみた。

チャチャチャも出来たかも知れない。

何しろ広い会場ではあるが人がいっぱいで少し踊るとぶつかる。


それを避けながら、簡単なステップだけで踊るのがいい。

余裕が出てきたら、少しいろんなステップを混ぜる。

そんなこともやってみた。

相手によるが、うまくいくこともある。


パーティは慣れもあると思う。

これからも、機会があればどんどん参加しよう。

ラテンをしっかり覚えよう

今月から正式に加入することにした。

さて、数えたら、今日も女性が１０人、男性が１１人だった。


ワルツから。

ナチュラルスピンターン、リバースターンの４５６、ウイスク、シャッセ、ナチュラルターンの１２３＆オープンインピタスターン、ウイーブ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセフロムPP、バックウイスク、ウイング、シャッセ・トウー・ライト、ウイーブの４５６、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック～PP、レフトウイスク、コントラチェック、シャッセ

までのようだ。

休憩時に皆に自己紹介した。
いつも１5分くらい遅れることを申し述べた。


後半のチャチャチャ。

オープンヒップツイスト、ホッケイスティック、ニューヨーク、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツスト、アレマーナ、ハンドツーハンド、アンダーアームターン、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャ、ハンドツーハンド、スリーチャチャ、ハンドツーｈガンド、スポットターン、オープンヒップツイスト、スリーチャチャ、フォワード、チェース

までぐらいか。

結構チャチャはいそがしい。

ラテンをしっかり覚えよう、
というのがこのサークルに入った理由でもある。

ちょっと復習を繰り返してしっかり覚えていきたい。

しっかり覚えないと

今日も仕事の都合で15分遅れのつもりが、
電車も遅れ２５分ぐらいの遅れで到着。

今日も残された胸につける番号は１１番だった。


ワルツから。

ナチュラルスピンターン、リバースターンの４５６、ウイスク、シャッセ、ナチュラルターンの１２３＆オープンインピタスターン、ウイーブ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセフロムPP、バックウイスク、ウイング、シャッセ・トウー・ライト、ウイーブの４５６、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック～PP、レフトウイスク、コントラチェック、シャッセに、

ナチュラルターンの１２３、オープンインピタスターン、クイックオーピンリバース、ハイホバー、セイムフットランジまでのようだ。

私はこの
ハイホバー、セイムフットランジのところがどうもヘンだ。
よくわかっていないらしいことがわかる。


後半のチャチャチャ。

オープンヒップツイスト、ホッケイスティック、ニューヨーク、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツスト、アレマーナ、ハンドツーハンド、アンダーアームターン、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャ、ハンドツーハンド、スリーチャチャ、ハンドツーハンド、スポットターン、オープンヒップツイスト、スリーチャチャ、フォワード、チェース

なのだが、私自身は、

ゼア・アンド・バックのところとチェースがダメ。

まったく足型自体がおかしい。次回早い修正が必要だ。

ちょっとまだ確認が

今日も仕事の都合で15分遅れての参加。

胸につける番号は１１番だった。


ワルツから。

ナチュラルスピンターン、リバースターンの４５６、ウイスク、シャッセ、ナチュラルターンの１２３＆オープンインピタスターン、ウイーブ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセフロムPP、バックウイスク、ウイング、シャッセ・トウー・ライト、ウイーブの４５６、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック～PP、レフトウイスク、コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターンの１２３、オープンインピタスターン、クイックオーピンリバース、ハイホバー、セイムフットランジのあと

キック・セイム・フットランジ、クイック・テレマークが入る。


先週わからなかった

ハイホバー、セイムフットランジのところをチェックしてやり直した。

また、今日新たに加わった
キック・セイム・フットランジ、クイック・テレマークのところを覚える。

まだ、ちょっとヘンだが、また来週しっかりチェックしたいと思う。


後半のチャチャチャ。

オープンヒップツイスト、ホッケイスティック、ニューヨーク、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツスト、アレマーナ、ハンドツーハンド、アンダーアームターン、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャ、ハンドツーハンド、スリーチャチャ、ハンドツーハンド、スポットターン、オープンヒップツイスト、スリーチャチャ、フォワード、チェース

ここも先週のチェック項目だったゼア・アンド・バックとチェースのところ。

チェースは確認できたと思う。

ゼア・アンド・バックとその前からの入り方はちょっとまだ確認が必要だろう。

新しい気持ちで

今日からタンゴとルンバということになっているが、
先月までのワルツのおさらいをする。

どこまで覚えていますか、というわけです。

ナチュラルスピンターン、リバースターンの４５６、ウイスク、シャッセ、ナチュラルターンの１２３＆オープンインピタスターン、ウイーブ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセフロムPP、バックウイスク、ウイング、シャッセ・トウー・ライト、ウイーブの４５６、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック～PP、レフトウイスク、コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターンの１２３、オープンインピタスターン、シャッセ、クイックオーピンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、キック・セイム・フットランジ、クイック・テレマーク。

２～３回踊ってみて思い出した。

やはり最後の

ハイホバー、セイムフットランジ、キック・セイム・フットランジ

のところの私のカウントの仕方がどうもおかしいようだ。
ということが分かるも、時間がない。


さて新しい種目。タンゴ。ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、ファイブステップ
のようだ。



後半はルンバ。

基本のルンバウオーキングをまずチェックする。

かなり難しい。

こんなに厳密にやっている人はまわりには皆無だろう。

中高年のダンスではかなり省力されている印象だ。

新しい気持ちでまたスタート

平日が休めて、土日が仕事というライフスタイルに変わった。

そのため、月曜日のサークルに移行することにした。

今日がその１回目。近くの公民館の鏡のあるホール。

まず、タンゴから。

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、リンク、ツイストターン、クロズドプロムナード、バックコルテ、ツーステップ・オーバースウエイ、コントラチェック、クローズドプロムナード、ツーウオーク、リンク、ロックターン、ファイブステップ、プロムナードタップまでのようだ。


男性が10人、女性が14人だろうか。

かなりの人数だ。

タンゴなんかは5組づつで踊らないとぶつかってしまう。

現にそうして実施する。



後半はチャチャチャ。

ちょっといつもの感じと違うけどなんとかわかる。

言われないとわからないのだ

今日は隣の駅の会場でのレッスン。

男性は10名。女性は今日は19名。

いつもの独特のストレッチを入念に行ってから

まずは、タンゴから。

１周目は
ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、リンク、ツイストターン、クロズドプロムナード、バックコルテ、ツーステップ・オーバースウエイ、コントラチェック、クローズドプロムナード、ツーウオーク、リンク、プロムナードリンク＆ロックターン、ファイブステップ、プロムナードタップ、ベニーズクロス、リンク、チェイス、ホイスク、オープンプロムナード、リバースターン、スイブル、コントラチェック、クローズドクロムナード


２周目は
ツーウオーク、ロックターン、フォアステップ、オープンプロムナード、ファーラウエイリバース＆スリップピボット、べニーズクロス、ツーウオーク、リンク、チェイス、クローズドプロムナード

の次にリンクが入り、フォーラウエイ、セイムフットランジと続く。

これに今日、スイブル、コントラチェック、クローズドプロムナードが入ってきた。

今日も、5組づつに分けて踊る。

それと、カウントで早くなってしまうところを意識して修正する。
組む相手によってなかなかうまくいかないこともある。

ホールドである女性からクレームがついた。きついというのだ。

どうも、締め付けているらしい。

すぐに、ゆるい感じでホールドをとるように改めた。

言われないとわからないのだ。

言ってもらったほうがいい。


後半はルンバ。

うまく書けないのでこれは省略。順番が頭に入っていない。
でも何とかついて踊っている。

ラテンはなんとかしないといけない。

クイックステップ始まり

クイックステップ始まり

男性９人女性９人。
新しい人が何人か入ってきてにぎやかだ。

今月からクイックステップが始まった。４拍子。

いきなりなのだが、ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、バックロック、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン、テープルシャッセライト＆フォワードロック、ナチュラルターンの順らしい。

特にバックロック、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン、テープルシャッセライト＆フォワードロックのあたりを繰り返し練習する。

テンポが速くて忙しい。シャッセやロックが多い。
アウトサイドに出るステップが多いという印象。


休憩ののち、サンバ。今月のみのメニュー。
リバースベーシックムーブメント（４回）、ホイスクレフト＆ライト（４回）、サンバウオーク３回、サイドサンバウオーク、シャドーボタホゴ（ライト＆レフト）、トラベリングボルタ（ライト＆レフト）までのようだ。

以前一度さっとやっていたので思った以上に出来なくはなかった。

結構激しい動きで一汗かける。

あっという間に２時間が過ぎる。

外に出てみると風がとても強く、冷たく寒い。

ナチュラルターンの４５６

新しい人も見えてにぎやかである。
今日は珍しく男性が少なく９人、女性１０人だった。

はじめにワルツのベーシックをということで
リバースターンの１２３４５６を、続いてナチュラルターンの１２３４５６を。

ところがナチュラルターンの４５６というのは普段やらないせいか、足が変、スピンターンになってしまっている。

結果、修正するのにちょっと時間がかかってしまった。


続いてメインのクイックステップ。
ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、バックロック、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターンのあたりまでは何とかいった。

速いテンポでいくと皆ちょっとつまずく。中にはじめての人も混じっているのでなおのことだ。

この後はテープルシャッセライト＆フォワードロック、ナチュラルターンと続く。

特にバックロック、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン、テープルシャッセライト＆フォワードロックのあたりを繰り返し練習する。

テンポが速くてシャッセやロックが多いのだが、前回間違ったアウトサイドに出るステップのところも何とか出来たように思う。


休憩ののち、サンバ。
前回の復習なのだが、前回出ていない人もいるので結局最初からやることに。

リバースベーシックムーブメント（４回）、ホイスクレフト＆ライト（４回）、サンバウオーク３回、サイドサンバウオーク、シャドーボタホゴ（ライト＆レフト）、トラベリングボルタ（ライト＆レフト）まで。

慣れれば楽しくできるかも知れない。

もっとスウィングを

男性８人、女性は８人。

先生不在で、はじめての自主練習とのこと。

女性ふたり見学参加。

ワルツ。１周目と２周目を最後まで。

ナチュラルスピンターンからファーラウエイホイスク、シャッセ、クイックオープンリバース、ホバーコルテ、バックホイスク、シャッセのあとに

アウトサイドチェンジが入り

スピンターン、ターニングロック、レフトホイスク＆コントラチェック、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセ、ナチュラルターン、アウトサイドチェンジが入りバックロック、ウイング、シャッセ、ナチュラルターンまでのようだ。

先輩からスウィングしてない、と指摘される。

ほとんどスウィングしてない棒立ちに近いような立ち方らしいのだ。

休憩ののち、後半はルンバ。

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク、スポットターン、オープンヒップツイスト、ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド、スポットターン、オープンベーシック、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイストファン、ホッケイスティックのあたりまで。

分からない自分の踊り

いつもの会場は参議院選挙のためとれず
初めての公民館でのレッスンとなる。

会場へは何人かで乗り合わせて行くことにした。

慣れない会場のせいか男性５人、女性７人。

女性の見学参加者１名。

タンゴ。
��周目の後半をっざっとおさらいしたあと２周目へ。
クローズドプロムナード、バックコルテ、２ステップオーバースウエイ、クローズドプロムナード、リンク、スピンツイストターンまで。

先輩よりポイズの悪さを指摘して頂いた。
前のめり（少しかぶっている）、下を時々見る、など気づかないうちにやっているクセを指摘され考え直してレッスンしなければいけないと思う。

踊り出す前に意識的にチェックするようにしようと決める。


後半はジャイブ。
基本的なステップをやる。１２チャチャチャ。

このステップを自然に出てくるまでからだで覚えること。

勘違いを修正

男性８名、女性１１名。

今月もスタンダードはスローフォックストロット。

フェザーステップ、リバースターン、フェザーフィニッシュ、スリーステップ、ナチュラルターン、クローズドインピタスターン、フェザーフィニッシュ、リバースターン、フェザーフィニッシュ、バックチェック、ベーシックウイーブ、リバースウイーブ。ここで１周目おわり。

２周目はオープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、リバースウイーブ、スリーステップ、ホバークロス、バーンズフォーラウエイ、スローオーバースウエイ、スクープ、カーブドフェザー、アウトサイドスイブルの順のようだ。

休憩ののち、後半はチャチャチャ。
チャチャもだいぶ慣れてきたようだが基本はまだ、いただけない。


終了後、スローのホバークロス、バーンズフォーラウエイ、スローアウエイオーバースウエイのあたりのステップと身体の位置を確認する。

勘違いしているところを修正できた。

ありがたい指摘

男性７人、女性９人参加。

スローフォックストロット。

２周目は
オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、リバースウイーブ、スリーステップ、ホバークロス、バーンズフォーラウエイ、スローアウエイオーバースウエイ、スクープ、カーブドフェザーあたりまで。

ホバークロスからバーンズフォーラウエイ、スローアウエイオーバースウエイ、スクープあたりで時間をとりながら練習する。
フットワークとテンポを確認しながらの展開。

バーンズフォーラウエイでは１と３のところでアップ、と記憶する。
スクープは右足を左足に寄せてもその逆でもいいらしい。
私は右足を左足に寄せる方を選んだ。

後半はチャチャチャ。
早い動きをしっかり覚え、体重の移動や基本的なところをチェックする。

終了後、スローの気になるところをチェックしていると
先輩から、
「もっとエバって踊りなさい」
「右の胸は女性にあげなさい」
もっと身体を、胸を張って踊りなさい、
とわたしのいけないところを指摘していただいた。

少しへっぴり腰になっているらしい。

踊り出す前に意識的にチェックして踊らないといけない。
自分が見えないから指摘されない限りはなかなか気がつかない。

いつもながら有り難い指摘だ。
忘れずに踊り出す前に思い出すようにしたい。

 

踊る前に意識すること

いつもの会場とはちがうところ。

男性が４人、女性が８人。珍しく集まりが悪い。

今日からクイックステップ。

とりあえず、
ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、フォワードロック、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン、テーブルシャッセライト、フォワードロックまで。

ここまでを何回か繰り返す。
そのあと、ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、テーブルシャッセライト、フォワードロックとくるっと１周するようにとりあえず踊る。


後半は先月からのチャチャチャ。

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク、スポットターン、オープンヒップツイスト、ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド、スポットターン、オープンベーシック、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ロープスピニン、サイドバイサイド＆スパイラル、ターキッシュタウエル、アレマーナ、ハンドツーハンド、スリーチャチャ、スポットターン、スイートハート、ファン、ホッケイスティックニューヨーク、キューバンブレイク、ニューヨーク、スポットターン、ファンまでか。

途中何カ所かおかしいところを修正しながら練習。
特にわたしは、スポットターンとスイートハートにはいるところがおかしい。
先輩から教えて頂く。

ラテンはカウントをしっかりとりながらいくことを自分に課す。
また、当然ながら体重移動に気をつけながら練習しなければいけないと思う。

クイックは、ステップはともかく、
姿勢、目線、ホールドなどに気を配りながら踊ることが要求されている。

踊り出す前に、意識する習慣を身につけよう。

何が自分の課題なのか

いつもの会場に戻る。

男性が５人、女性が１０人。

クイックステップの２回目。

とりあえず、
ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、フォワードロック、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン、テンプルシャッセライト、ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、クイックオープンリバース、シャッセ、フォワードロック、ナチュラルターンまでだろうか。


ここまでを何回か繰り返す。

後半は先月からのチャチャチャ。

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク、スポットターン、オープンヒップツイスト、ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド、スポットターン、オープンベーシック、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ロープスピニン、サイドバイサイド＆スパイラル、ターキッシュタウエル、アレマーナ、ハンドツーハンド、スリーチャチャ、スポットターン、スイートハート、ファン、ホッケイスティックニューヨーク、キューバンブレイク、ニューヨーク、スポットターン、ファンまでか。


放課後、いくつか先輩から指摘してもらった

●姿勢がかぶるところがある。
●フットワークでヒールから着いてしまっているところがある。
●もっと丁寧に上品に踊ること

やはり踊り出す前に、「何が自分の課題なのかを意識すること」が必要だ。

タンゴは一直線の一本道

男性7人、女性9人の参加です。

タンゴから。

ウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、リンク、ナチュラルツイストターン、クローズドプロムナード、リンク、ロックターン＆クイックロック＆シャッセ、クローズドプロムナード、リンク、プロムナードターン、プロムナードリンク、２ステップオーバースウエイ、コントラチェック、クローズドプロムナード、ファイブステップ、チェイス、シャッセ、リンク、クローズドプロムナードで１周終わり。

２周目は

オープンプロムナード、アウトサイドスイブル＆リンク、プロムナードリンク、コントラチェック、プロムナードリンク、２ステップオーバースウエイ、ライトシャッセ＆ウイスク、プロムナードタップ、クローズドプロムナード、プロムナードリンク、スピン＆ツイストターン、チェイス、シャッセ＆ウイスク、フォアクイックタップ、クローズドプロムナードのあと

アウトサイドスイブル＆リンク、ウオーク、スリーリンクまで進む。


後半はサンバ。
リバースベイシックムーブメント４回、ホイスクレフト＆ライト４回、サンバウオーク３回、サイドサンバウオーク、シャドウボタホゴ・ライト＆レフト、トラベリングボルタ　ライト＆レフト、シャドウーボタホゴ、サンバウオーク、ロ-リングゼアーム、ホイスクレフト＆ライト、スポットボルタ　ホイスクレフト＆ライト、プロムナードボタフォゴ、フットチェンジ、コントラボタホゴまで。

今日でサンバは終わり。

居残りで、タンゴ２周目のアウトサイドスイブル＆リンクのところを
「全く女性を意識しない勝手な身体の開き」だとしてとしてＡさんから注意される。

リバースに身体をまわす１～３歩目のところを勝手に開いているので女性が付いて来れないのだ。

何度もやり直して何とか修正できたように思う。
女性にへそを向けた状態からスイブルするのだ。足は一直線に進むのだ。

A先輩は
「タンゴは一直線の一本道。まるい土管のようなところを想像して、そこにしかない道を行くのだ」
という。

実際に踏んで見せてくれた。いつもながらＡ先輩には感謝だ。

身体はまっすぐに立つこと。変に傾いたりしない。

フットワークに気を付けて

 クイックステップ最終日。

今日は男性5人、女性が8人だった。

クオーターターン、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、バックワードロック、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン、ティプルシャッセ、フォワードロック、ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、クイックオープンリバース、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルスピンターン、Ｖシックス、フォワードロック、ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、クイックオープンリバース、ホバーコルテ、ティプシー、フォワードロック、ナチュラルターン

このあとは１周目のバックワードロック、ランニングフィニッシュ以下が入る。

今日やかましく言われたのはフットワークのこと。
シャッセのあと、フォワードロックのあとのフットワークはトー、ヒール。

やっていたつもりがなっていなかったようで散々指摘を受け、指弾される。

油断せずにしばらくは意識的にチェックするようにしたい。

休憩の後、今日からジャイブ。

リンクロック（３回）、ライトツーレフト、レフトツーライト、チェインジビハンドバック、アメリカンスピン（２回）、レフトツーライト、リンクロック（３回）、ライトツーレフト、ストップアンドゴー、アメリカンスピン、ストップアンドゴー、アメリカンスピン、レフトツーライト、リンクロックらしい。

まだ、順番が理解出来ていない。

でも今日でジャイブは終わりなので、また次回プログラムが回ってくるまではない。

はっきり意識すること

男性が４名、女性が５名。
見学参加の男性が１名あった。

スローフォックストロット。

��周目の
フェザーステップ、リバースターン、フェザーフィニッシュ、スリーステップ、ナチュラルターン、クローズドインピタスターン、フェザーフィニッシュ、リバースターン、フェザーフィニッシュ、バックチェック、ベーシックウイーブ、リバースターン、リバースウエイブ、オープンインピタスターン。

2周目は
ナチュラルウイーブ、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、リバースウイーブ、スリーステップ、ホバークロスまで。

このあとは
バーンスフォーラウエイ、スクープ、カーブド・フェザー、アウトサイドスイブル、バックフェザー、リバースウエイブ、バックフェザー、チェクド・バック、フェザーステップ
で最初に戻るという形になる。

今日は先生から
��＞１周目の最後のオープンインピタスターンのところを注意される。最後の左足をまっすぐ引いてターンしてない、ということ。注意されないとなかなか自分ではわからない。
��＞スリーステップの時の顔の位置を注意される。どうやら正面ないし右を向いていたらしい。
すぐ修正する。

右サイドリードだから右ではなく、はっきり左でなければならない。
これも急ぎ修正する。

顔の位置には気を付けていたのにクセというのはなかなか直らないものだ。

意識せよ。


後半は
ルンバ。

オープンからファン、ホッケイスティック、オープンからアレマーナ、アドバンスオープンアウト＆ヒップツイスト、コンテニュアスヒップツイスト、アドバンスオープンアウト＆ヒップツイスト、コンテニュアスヒップツイスト、アドバンスオープンアウト＆ヒップツイスト、コンテニュアスヒップツイスト、サーキュラーヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、アレマーナ＆ロープスピン、サイドバイサイド、スリーアレマーナ、ハンドツーハンド、スリースリー、スリーアレマーナ、だろうか。そのあとステップ名がわからないのが続く。

ルンバも体重移動をはっきり意識することが重要だ。

いきなりクイック

いつもの会場の別のホール。

今日からクイックステップ。

男性が５人、女性が８人。

いきなり始まる。

ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、フォワードロック、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン、テンプルシャッセライト、ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、クイックオープンリバース、シャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン

までだろうか。

早いステップに少しの躊躇も許されない。


後半はサンバ。

リバースベイシックムーブメント４回、ホイスクレフト＆ライト４回、サンバウオーク３回、サイドサンバウオーク、シャドウボタホゴ・ライト＆レフト、トラベリングボルタ　ライト＆レフト、シャドウーボタホゴ、サンバウオーク、ロ-リングゼアーム、ホイスクレフト＆ライト、スポットボルタ　ホイスクレフト＆ライト、プロムナードボタフォゴ、フットチェンジ、コントラボタホゴ。

リズムに乗り、体重をしっかりのせて踊ること。

先月までのジャイブよりサンバの方が好きだ。

少しの躊躇も

いつもの会場の第２ホール。

クイックステップ３回目。

先週はお休みしてしまった。

男性が５人、女性が８人。

ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、フォワードロック、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン、テンプルシャッセライト、ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、クイックオープンリバース、クイックフォーステップ＆ロック、フォワードロック、ナチュラルスピンターン、Ｖ６、シャッセ、フォワードロック、ナチュラルターンまで

ここからスピンターン、シャッセ、クイックリバース、ホバー、タップ、フォワードロック、インピタスターン、ウイング、シャッセ、アウトサイドチェンジ、フォワードロックまでだろうか。

新しく加わったフィガーがきた。

早いステップは少しの躊躇も許されない。


後半はサンバ。
リバースベイシックムーブメント４回、ホイスクレフト＆ライト４回、サンバウオーク３回、サイドサンバウオーク、シャドウボタホゴ・ライト＆レフト、トラベリングボルタ　ライト＆レフト、シャドウーボタホゴ、サンバウオーク、ロ-リングゼアーム、ホイスクレフト＆ライト、スポットボルタ　ホイスクレフト＆ライト、プロムナードボタフォゴ、フットチェンジ、コントラボタホゴ。

ここからまた新しいステップが入ってきたが名前はわからない。

リズムに乗り、体重をしっかりのせて踊ること。

踊りまくってやるぞ？！

クイックステップの後半は

個人的な忙しさのため休んでしまった。


やはり何だか空白な感じがしていやだな。

踊りたい欲求がでてきた。

来月は踊りまくってやるぞ？！

ほとんど自主練習

怪我で治療していた男性メンバーが半年ぶりに復帰してきた。

それで今日は男性７名、女性も１１名。

場所はいつものホームグランドのホールで。

講師の先生がやはり怪我の具合が良くなくほとんど自主練習に当てる。

ほとんどワルツの総復習。

まずはワルツ。

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ホイスク、シャッセ、アウトサイドチェインジ、ナチュラルスピンターン、オープンテレマーク、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ウイーブ、ナチュラルターン、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ダブルリバーススピン、オープンテレマーク、シャッセフロムＰＰ、ナチュラルターンまでの１周目と

��週目の

ナチュラルスピンターン、ファーラウエイホイスク、シャッセ、クイックオープンリバース、ホバーコルテ、バックホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、一歩出のレフトホイスクの
あとにナチュラルツイストターン、バックホイスク、ウイング、クローズドテレマーク、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルリバーススピン、ベニーズクロス、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセ、ナチュラルターンのあと
スピンターン、ダブルリバーススピン、コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターンまでとなる。

ルンバを少し踊る。

にぎわいはいいのだが。

今日会場に行ったら驚いた。

新しいヒトが６～７人いるではないか。

入会希望者と見学希望の方だ。内、男性は2名、女性４名か。

という訳で会場は大賑わいだ。

講師の先生が来る途中に渋滞に巻き込まれたらしい。２、３０分遅れての到着だった。


すぐに、ワルツから。

ナチュラルターン、クローズチェインジ、リバースターン、ホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、バックロック、ナチュラルターン、スピンターン、バックロック、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターンまで。

途中の最初のバックロックを2回する時、女性のネックを替えるあたりを実際にやって見せていただく。

これを繰り返すうちに所定の時間になり先生は退出。

残されたメンバーで後半のルンバ。

忙しくあわただしい。

指摘されるまでは

ホームグランドでの最後のレッスン。

新しい公民館が出来上がり次回以降利用できるようになる。

今日も数えたら男性が9人女性が１2名。

すぐに、ワルツから。

ナチュラルターンの４５６まで、クローズチェンジ、リバースターン、ホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、リバースターン４５６、アウトサイドチェンジ、ターニングロック、レフトホイスク、ナチュラルターン、コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ウイーブ、ナチュラルターン、バックホイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターンまで。

これでほぼ1周。

私の変だった点。
先輩からナチュラルターン、リバースターンとも足が揃ってない、ことを指摘される。

指摘されるまではまったく気付かなかった。

意識して揃えるようにしないとおかしな踊りになってしまう。

もうひとつ。
これは自分で感じるところだが、どうも右肩が入る、突っ込むようなところがある。

これも意識しておかなくてはいけない。


後半はルンバ。
オープンヒップツイスト、ホッケースティック、ファンポジション、ニューヨーク（3回）、スポットターン、ナチュラルトップ（１回）、クローズドヒップツイスト、ファンポジション、アレマーナ、ハンドツーハンド（3回）、スポットターン、スリースリーまで。

ストレッチを入れて

いつもの場所からだいぶ離れたホールでのレッスン。

その前にストレッチの練習を少しする。
来週以降継続するらしい。


少し狭いのでルーティンを変える。

男性が８人、女性が１2名。

すぐに、ワルツから。

ナチュラルターンの４５６まで、クローズチェンジ、リバースターン、ホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、ナチュラルターン、スピンターン、ターニングロック、レフトホイスク、コントらチェック、シャッセ、ナチュラルターン、スピンターン、ターニングダブルターン、スローアウエイオーバースエイ、シャッセ、ナチュラルターンまでのようだ。

なんだかもの足りないが仕方ない。

長い休憩ののち

後半はルンバ。
オープンヒップツイスト、ホッケースティック、ファンポジション、ニューヨーク（3回）、スポットターン、ナチュラルトップ（１回）、クローズドヒップツイスト、ファンポジション、アレマーナ、ハンドツーハンド（3回）、スポットターン、スリースリーまで。

あちこちでぶつかりながら

今日もいつもの場所からだいぶ離れたホールでのレッスン。

ストレッチの練習を少しする。

少し狭いのでルーティンを変える。

男性が６人、女性が１１名。

すぐに、ワルツから。

ナチュラルターンの４５６まで、クローズチェンジ、リバースターン、ホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、ナチュラルターン、スピンターン、ターニングロック、レフトホイスク、コントらチェック、シャッセ、ナチュラルターン、スピンターン、ターニングダブルターン、スローアウエイオーバースエイ、シャッセ、ナチュラルターンまでのようだ。

なんだかミニ版でもの足りないが仕方ない。
狭いのであちこちでぶつかりながら。

休憩ののち

後半はルンバ。
オープンヒップツイスト、ホッケースティック、ファンポジション、ニューヨーク（3回）、スポットターン、ナチュラルトップ（１回）、クローズドヒップツイスト、ファンポジション、アレマーナ、ハンドツーハンド（3回）、スポットターン、スリースリーまで。

新しいホール

新装オープンした駅前の公民館のホールでのレッスン。

新しい会場というのはいい。一面は全部ガラス貼りで自分の姿も見える。

はじめ、ストレッチを５分ぐらい。

男性が９人、女性が１１名の参加で会場が狭く感じられる。

すぐに、ワルツから。

ナチュラルターンの４５６まで、クローズチェンジ、リバースターン、ホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターン、インピタスターン、ウイーブ、スピンターン、ターニングダブルターン、スローアウエイオーバースエイ、シャッセ、ナチュラルターンまで。


後半のルンバは先生不在で自主的な練習となる。

オープンヒップツイスト、ホッケースティック、ファンポジション、ニューヨーク（3回）、スポットターン、ナチュラルトップ（１回）、クローズドヒップツイスト、ファンポジション、アレマーナ、ハンドツーハンド（3回）、スポットターン、スリースリーまで。

放課後の時間が今日はずいぶん長い。

以前やったワルツのルーティンなどを思い出しながら踊ったりもする。

タンゴ始まる。

新装した公民館のホールでのレッスン。

冷房がしっかり効いていて後半は寒いくらい。

はじめ、ストレッチを５分ぐらい。

今日も男性が９人、女性が１１名の参加で会場が狭く感じられる。
先々週見学参加した男性が入会した。

先生から、基本的な壁と中央の位置、LODの方向について確認のお話があった。

まず、ワルツの復習から。

ナチュラルターンの４５６まで、クローズチェンジ、リバースターン、ホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターン、インピタスターン、ウイーブ、スピンターン、ターニングダブルターン、スローアウエイオーバースエイ、シャッセ、ナチュラルターンまで。

続いて今月からタンゴに入っている。

ウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、ウオーク、リンク、ツイストターンまでか。

後半は今月からチャチャチャ。

オープンヒップツイスト、ホッケースティック、ファンポジション、ニューヨーク（3回）、スポットターン、ナチュラルトップ（１回）、クローズドヒップツイスト、ファンポジション、アレマーナ、ハンドツーハンド（3回）、スポットターン、スリースリーまで。

例によって放課後の時間で

チャチャチャ、ワルツの復習を自主的にする。
会場はなんと4時間とっているのである。

なんとも散漫な

いつものストレッチから始まり、

いろんな解説を約１５分ぐらいやったのち、

ブルースを。

クオーターターン、ナチュラルターン、リバースターン、チェックバック、
ピボットを加え、さらにサイドシャッセ、ジグザグ、クロスオーバー・アンド・トウインクル

を入れて繰り返す。

順番は適当、というのがどうもいけない。


休憩ののち、

突然サンバを少々。

なんとも散漫な感じは否めない。

もっと、きちっとやって欲しい。

パーティがあるからという理由で会長が要請したらしいのだが。


なんともつまらないサークルになってきた。