スローフォックストロットから。いつもの会場で。
男性が８名に、女性は５名の参加。
フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、チェンジオブダイレクション、フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、チェンジオブダイレクション、コントラチェック、ピボット、カーブドフェザー、オーバースウエイ、ドラッグ、チェック、バックフェザー、オープンテレマーク、ホバー
をしてから
セイムフットランジ、キック、テレスピン、ナチュラルウイーブ、リバースターン＆チェック、ウイーブ
のようだ。
ここからさらに、
コントラチェック、カーブドフェザー、（スピン、）リバースウエーブ、バックフェザーがきた。
この新しいところはいちおうできたように思う。
後退のステップのところ先週の反省から、のけぞらないで後退するように腹に力を入れていく。
セイムフットランジ、突然わかった。先輩のシャドーを見ていて突然できるようになった。
しっかりカウントをとりながらやっていく。
右のホールドもきつく抱きしめないように、心しながらやてみた。前回の指摘が生かされた。
なんとかこなせたようだ。
後半のジャイブ。
今日はパスした。時間がとれず中座。
－－－－－－－－－－－－－－－
●音痴解消プログラム
豊富なトレーニング動画で音痴解消！ボイストレーナーが本気で作った音痴解消プログラム K
●頭のいいボウリング上達法
ボウリング 東大式驚異のボウリング上達法
↓クリックお願いします。
