どこまでいけるのか、この素晴らしき旅。 今度は、現役の女性プロ指導のサークルに参加した。
最終回。
これまでの復習である
まだまだ修正すべき点があるが時間切れ。
全体としてはほぼこなしているが、
細かいところがまだまだ。
シャッセ～ロック。
これの、前進と後退など。
体に染みこませるようになんども練習することだ。
●checkpoint
肩甲骨下げ、胸をあげるーーホールド
