まったくのんびりしたサークルなのである。
ルーティン表もない。メンバー表もくれないのだ。
いつもの独特のストレッチからはじまって、スロー用のウオーミングアップらしい動きをする。
今月からスロー・フォックストロットとルンバなのです。
まずは、スロー・フォックストロット。
ステップのネーミングとかはなく、いきなり入っていく。
従来からのメンバーは抵抗もなくいるのだろうが、こちらとしては少し驚くところ。
どうやら、フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ホバー、後退の6歩、リバースウエイブの4歩
ということではないかと思う。
ホバーはこれまで私の知っているホバーではない。ナチュラルに回転して行き、後退の6歩につなげていく。
今日はこれだけである。
また、少人数のこじんまりとしてサークルなので、ちょっと寂しい。
休憩が入り、後半はルンバ。
これも
オープンヒップツイスト、ファン、スパイラル、ハンド・ツー・ハンド、スポットターン
ぐらいまでは思い出すが、この後なんであったかわからない。
時間ぎりぎりまでやっていたので大あわてで退出する。
この次は再来週!
なんとものんびりしたサークルなのであった。
関連参照:
プロ/スロー・フォックストロット・Figure付き動画
スロー・フォックストロット 中級 ステップ
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