2013年9月23日月曜日

うっすら汗をかいて

レギュラーホールで。

男性10名、女性11名が参加。

ワルツから

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、オーバースウエイ、シャッセ、ナチュラルターン,バックウイスク、ウイーブ、2歩でオーバースウエイ、コントラチェック、シャッセ、バッククウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターンの1周。


ここから2周目
オーバースピンターン、シャッセ、、クイックオープンリバース、ホバー、セイムフットランジ、キック、テレマーク、シャッセ、スピンターン、ターニングロック、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセ、
クイックスピンターン、シャッセ、クイックオープンリバース、スローアウエイオーバースウイまで。

2周目終わりの、クイックスピンターン、シャッセ、クイックオープンリバース、スローアウエイオーバースウイは先週加わったものらしい。


地元のケーブルテレビが取材に来ていて休憩時間などで記念撮影とアッピールを行なう。


後半のラテンは今月からサンバでしたが、10分ぐらい。

思い出しながらで、あっという間に終了。

うっすら汗をかいている。


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2013年8月26日月曜日

ホールド。またもホールド

ホームグランドで。

男性11名、女性14名が参加。

女性は何人かが休んでいる。


ワルツから

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、オーバースウエイ、シャッセ、ナチュラルターン,バックウイスク、ウイーブ、2歩でオーバースウエイ、コントラチェック、シャッセ、バッククウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターンの1周。


ここから2周目
オーバースピンターン、シャッセ、、クイックオープンリバース、ホバー、セイムフットランジ、キック、テレマークのあと、

今日
シャッセ、スピンターン、ターニングロック、レフトホイスク、コントラチェック、シャッセが入ってきた。


何度か相手を入れ替え繰り返す。気分よく踊っていたのだが

なかで、あるベテラン女性から、右手ホールドが入ってきていると指摘される。
顔を向けようとするとぶつかりそうになる、というのだ。

痛いところ。
私の問題点なのだ。もうだいぶ前からの。また思い出した。


今日の問題点。

前々からタンゴなどでも指摘されてきたところ。

私の分析。

右手のホールドは肩より後ろにきてしまうところがあるようだ。
前にかぶるイメージ。肩が入ってしまっている

緩んでいるホールドが。

これを防ぐにはやはり右のホールドを固めるというか、
背中側の筋肉を張らないといけない、と思う。

始めはいいのだが、段々緩む。
相当意識して練習しないと、この悪いクセは治らないかもしれない

かなりショックでである。
しばらくはこの点だけに注意して踊ってみようと思う、のが精一杯だ。


後半のジャイブはメロメロでした。

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2013年8月5日月曜日

相手を意識する余裕




 
 

臨時のホールで。

男性9名、女性18名が参加。


冷房が効かないくらいの暑さ。


みな汗だくである。


このレッスンから、しばらくは夏休み状態になる。


ワルツから

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、オーバースウエイ、シャッセ、ナチュラルターン,バックウイスク、ウイーブ、2歩でオーバースウエイ、コントラチェック、シャッセ、バッククウイスク、ウイング、ライトシャッセ、シャッセ、ナチュラルターンに、

今日オーバースピンターン、ロックターン、シャッセ、ナチュラルターンが入るようだ。

狭いホールで同じ人と2回づつ踊る。



今日の反省点

・オーバースピンターン、ロックターンは女性が外回りのとき。
また、ゆっくり待つ気持ちがない。少しタメをつくるくらいがいい。

・オーバースウエイを意識して修正すること。1,2のところ。

・バックウイスク、ウイング、ライトシャッセに入るところでは女性が回転するのをこれも、待ってゆっくり目がいい。ウイングは正面でではなくppで。

相手を意識する余裕がほしい。

そろそろ、相手の存在を感じないといけない。


後半はジャイブ

何やら忙しいステップ。音楽について行くだけで精一杯。

でも、少しステップをおぼえたかも知れない。
ラテンは1年生のつもりで懸命に覚えるしかあるまい。



これでしばらくお休みに入る。約1ヶ月。

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2013年7月26日金曜日

きもちゆっくり目を保て


大ホールで。

今日は男性は8名、女性は15名。暑いせいかお休みが目立つ。

さて、ワルツから。

ナチュラルスピンターン、ホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、オーバースウエイ、シャッセ、ナチュラルターンに加えて

バックウイスク、ウイーブ、2歩でオーバースウエイ、コントラチェック、シャッセ、バッククウイスク
ウイング、ライトシャッセ、シャッセ、ナチュラルターンまでか。これが今日入る。

示し合わせたように、女性陣が体を寄せてきた。

本当はこの方がいい。

だから、ダブルターニングロックのところでも体が離れることがないので、一体感はある。

このサークルの女性は大ベテランが揃っていてなかなか手ごわい。

まだ、ちょっと早いところがある。これも指摘される。いいことだ。指摘されるとわかるから。

自分の気持ちよりゆっくり目がいい。私はせっかちで困ったものだ。

広いのと人数が減った分、同じ人と2回づつ踊ることができた。

今日の反省点

・きもちゆっくり目で少しタメをつくるくらいがいい。
・オーバースウエイを意識して修正すること。
・あとバックウイスクのところ。ウイーブに続くところとウイング、ライトシャッセに入るところでは女性が回転するのを待ってゆっくり目がいい。

どうも、いったいにせっかちなので、改めることが必要と思う。

後半のジャイブの前に中座する。
なんとかせねばならないラテンはまた、お預けだが仕方ない。
私の事情なのだから。


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先輩に見て貰えるって素晴らしい

今日から新しくワルツ

男性6人、女性が6人。

参加者が珍しく少ない。

ナチュラルスピンターン、リバースターン456,リバースターン、ホイスクシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、リバースターン456,オープンテレマーク、シャッセ、ナチュラルターン、インピタスターン、ウイーブ、ナチュラルターン、ストサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ダブルリバーススピン、オープンテレマーク、シャッセフロムPPのようだ。

途中のオープンテレマークや後半のダブルリバースターン、オープンテレマークのあたりを何回か繰り返す。

わたしの場合はやはり、
ダブルリバーススピン、オープンテレマークのあたりがうまくいかない。


後半はチャチャチャ

終了後、残って先輩に見て貰う。

問題点としてダブルリバーススピンの2歩目を大きくとりすぎているので回りきれない

●もっと小さく歩幅をとり楽に回ること。
●オープンテレマークも外側に回りすぎているのでもっと突っ込むというか中にステップしていい。

実際にやって見せて、教えて頂く。

有り難いことだ。

非常に参考になる。



楽しくなってきた

多少暖かくなってきたとはいえ、夕方はひんやり。

少し遅れて参加。

今日は男性が10人、女性も10人。

おさらいのワルツから。

ナチュラルスピンターン、リバースターンの456、ウイスク、シャッセ、ナチュラルターンの123&オープンインピタスターン、ウイーブ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセフロムPP、バックウイスク、ウイング、シャッセ・トウー・ライト、ウイーブの456、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック~PP、レフトウイスク、コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターンの123。

ここから2周目。
オープンインピタスターン、シャッセ、クイックオーピンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、キック・セイム・フットランジ、クイック・テレマークまで。


続いてタンゴ

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、ファイブステップ、オープンプロムナード、スイブル、プロムナードリンク、オーバースウエイ、ロックターン、チェイス、ライトシャッセ、リンク、ツイストターン、ロックターン、バックコルテ、リバースターン3歩、ピボット、チェンジオブヂレクション、スピン~PP、クローズドプロムナード、バックコルテ、リンク、5ステップ、プロムナードリンク、リバースターン、OP・フィニッシュ、4ステップの後、

後退2歩のあとストークが入ってきた。

大先生がストークを女性にシャドウで教え、同時に若い先生が男性陣に教えたのち組んで何度か繰り返す。面白い。


後半はルンバ

オープンヒップツイスト、ニューヨーク3回、アンダーアームターン、ハンドツーハンド3回、カール~ファン、フェンシング、アンダーアームターン、アイーダ~、キュバンロックス、スポットターン、スリースリーズ、アレマーナ、ロープスピン、オープニング・アウト、スパイアル、バック・ウオーク、クカラチャ、アレマーナ、クローズヒップツイスト、コンティニアス・ヒップツイスト、ファン。

クローズヒップツイスト、コンティニアス・ヒップツイストのところ何度か繰り返す。

楽しくなってきた。


2013年7月25日木曜日

ワルツでたたかれる?

臨時のホールで。

今日は男性は11名、女性は18名。男性は長期のお休みから復帰したようだ。

さて、今月からワルツが始める。

ナチュラルスピンターン、ホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、オーバースウエイ、シャッセといったところだ。

スピンターンは180度とるらしい。壁斜めからホイスク。二つ目のスピンターンは中央斜めに取り、ダブルターニングロックへ。

ある女性から、ダブルターニングロックのところで体が離れるので踊りにくいというようなことを指摘される。2回目踊ったとき、今度はくっつき過ぎて窮屈な感じが私はした。

ある女性から、早い、タメがほしいなんてことを言われる。
このサークルの女性は大ベテランが揃っていてなかなか手ごわい。

また、ある女性からは音楽をもっと聞いて、これまた言われる。

女性陣がどうも一斉攻撃をしかけてきたのではないかと勘ぐるほどだ。冗談ですが。

せっかちなんだからなかなか直せませんが、徐々に修正していきますのでしばらくご容赦を願おう。

いったいに早い。もっとしっかりカウントを意識して踊るようにしよう。


後半はジャイブ
久しぶりのことなので、面食らう。
どうも全体いけません。

なんとかせねばならない。


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パーティに行く

今日は練習をお休みしてダンスパーティに行く。

相変わらず
ワルツとタンゴしか踊れないが、ルンバとスローも少し踊ってみた。

チャチャチャも出来たかも知れない。

何しろ広い会場ではあるが人がいっぱいで少し踊るとぶつかる。


それを避けながら、簡単なステップだけで踊るのがいい。

余裕が出てきたら、少しいろんなステップを混ぜる。

そんなこともやってみた。

相手によるが、うまくいくこともある。


パーティは慣れもあると思う。

これからも、機会があればどんどん参加しよう。

ラテンをしっかり覚えよう

今月から正式に加入することにした。

さて、数えたら、今日も女性が10人、男性が11人だった。


ワルツから。

ナチュラルスピンターン、リバースターンの456、ウイスク、シャッセ、ナチュラルターンの123&オープンインピタスターン、ウイーブ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセフロムPP、バックウイスク、ウイング、シャッセ・トウー・ライト、ウイーブの456、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック~PP、レフトウイスク、コントラチェック、シャッセ

までのようだ。

休憩時に皆に自己紹介した。
いつも15分くらい遅れることを申し述べた。


後半のチャチャチャ

オープンヒップツイスト、ホッケイスティック、ニューヨーク、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツスト、アレマーナ、ハンドツーハンド、アンダーアームターン、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャ、ハンドツーハンド、スリーチャチャ、ハンドツーhガンド、スポットターン、オープンヒップツイスト、スリーチャチャ、フォワード、チェース

までぐらいか。

結構チャチャはいそがしい。

ラテンをしっかり覚えよう、
というのがこのサークルに入った理由でもある。

ちょっと復習を繰り返してしっかり覚えていきたい。





しっかり覚えないと

今日も仕事の都合で15分遅れのつもりが、
電車も遅れ25分ぐらいの遅れで到着。

今日も残された胸につける番号は11番だった。


ワルツから。

ナチュラルスピンターン、リバースターンの456、ウイスク、シャッセ、ナチュラルターンの123&オープンインピタスターン、ウイーブ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセフロムPP、バックウイスク、ウイング、シャッセ・トウー・ライト、ウイーブの456、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック~PP、レフトウイスク、コントラチェック、シャッセに、

ナチュラルターンの123、オープンインピタスターン、クイックオーピンリバース、ハイホバー、セイムフットランジまでのようだ。

私はこの
ハイホバー、セイムフットランジのところがどうもヘンだ。
よくわかっていないらしいことがわかる。


後半のチャチャチャ

オープンヒップツイスト、ホッケイスティック、ニューヨーク、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツスト、アレマーナ、ハンドツーハンド、アンダーアームターン、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャ、ハンドツーハンド、スリーチャチャ、ハンドツーハンド、スポットターン、オープンヒップツイスト、スリーチャチャ、フォワード、チェース

なのだが、私自身は、

ゼア・アンド・バックのところとチェースがダメ。

まったく足型自体がおかしい。次回早い修正が必要だ。

ちょっとまだ確認が

今日も仕事の都合で15分遅れての参加。

胸につける番号は11番だった。


ワルツから。

ナチュラルスピンターン、リバースターンの456、ウイスク、シャッセ、ナチュラルターンの123&オープンインピタスターン、ウイーブ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセフロムPP、バックウイスク、ウイング、シャッセ・トウー・ライト、ウイーブの456、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック~PP、レフトウイスク、コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターンの123、オープンインピタスターン、クイックオーピンリバース、ハイホバー、セイムフットランジのあと

キック・セイム・フットランジ、クイック・テレマークが入る。


先週わからなかった

ハイホバー、セイムフットランジのところをチェックしてやり直した。

また、今日新たに加わった
キック・セイム・フットランジ、クイック・テレマークのところを覚える。

まだ、ちょっとヘンだが、また来週しっかりチェックしたいと思う。


後半のチャチャチャ

オープンヒップツイスト、ホッケイスティック、ニューヨーク、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツスト、アレマーナ、ハンドツーハンド、アンダーアームターン、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャ、ハンドツーハンド、スリーチャチャ、ハンドツーハンド、スポットターン、オープンヒップツイスト、スリーチャチャ、フォワード、チェース

ここも先週のチェック項目だったゼア・アンド・バックとチェースのところ。

チェースは確認できたと思う。

ゼア・アンド・バックとその前からの入り方はちょっとまだ確認が必要だろう。



新しい気持ちで

今日からタンゴとルンバということになっているが、
先月までのワルツのおさらいをする。

どこまで覚えていますか、というわけです。

ナチュラルスピンターン、リバースターンの456、ウイスク、シャッセ、ナチュラルターンの123&オープンインピタスターン、ウイーブ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセフロムPP、バックウイスク、ウイング、シャッセ・トウー・ライト、ウイーブの456、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック~PP、レフトウイスク、コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターンの123、オープンインピタスターン、シャッセ、クイックオーピンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、キック・セイム・フットランジ、クイック・テレマーク。

2~3回踊ってみて思い出した。

やはり最後の

ハイホバー、セイムフットランジ、キック・セイム・フットランジ

のところの私のカウントの仕方がどうもおかしいようだ。
ということが分かるも、時間がない。


さて新しい種目。タンゴ。ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、ファイブステップ
のようだ。



後半はルンバ

基本のルンバウオーキングをまずチェックする。

かなり難しい。

こんなに厳密にやっている人はまわりには皆無だろう。

中高年のダンスではかなり省力されている印象だ。










新しい気持ちでまたスタート

平日が休めて、土日が仕事というライフスタイルに変わった。

そのため、月曜日のサークルに移行することにした。

今日がその1回目。近くの公民館の鏡のあるホール。

まず、タンゴから。

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、リンク、ツイストターン、クロズドプロムナード、バックコルテ、ツーステップ・オーバースウエイ、コントラチェック、クローズドプロムナード、ツーウオーク、リンク、ロックターン、ファイブステップ、プロムナードタップまでのようだ。


男性が10人、女性が14人だろうか。

かなりの人数だ。

タンゴなんかは5組づつで踊らないとぶつかってしまう。

現にそうして実施する。



後半はチャチャチャ

ちょっといつもの感じと違うけどなんとかわかる。