2015年9月7日月曜日

少人数でゆっくり

このところすっきりと晴れる日がない。


今日も昼前から雨が降り出した。

そんななか自転車で駆けつけた。

バスで来ようか迷ったのだが。


会場には男性が3人、女性も3人いた。

広いホールに女性の先生と駆けつけた私を入れて計8人しかいないのである。

そして月に2回しかないレッスンなのである。

会長さんは「とれないから、仕方ない」というが全然努力が足らないんではないでしょうか?せめて月に3回はやってください、と強く要望したがどうなるでしょうか。


さて、タンゴの5回目。

ルーティンは先週と同じ、

2ウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、スイブル、ブラッシュタップ、リンク、ツイストターン、クローズドプロムナード、リンク、チェイス、シャッセ~PP、オープンプロムナード、オーバースウエイ、スピン、ライトシャッセ、ホイスク、クローズドプロムナード。

今日もオーバースウエイの次と少しドラッグ気味に起きあがりながら右に回転しながら次のライトシャッセにつなげていくステップはスピンというらしい。


後半はチャチャチャ。これも5回目。


ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト、ニューヨーク3回、アンダーアームターン、ハンドツーハンド3回、アンダアームターン、スポットターン

以下いろいろ入ってはきているのだステップの名前がわかりません。

このゆっくりペースはこれはこれなりにいいのだろう。

ほかに適当なサークルが見当たらないない以上、ここで勉強するしかないのだろう。


関連参照:
タンゴ全ステップ
タンゴの基本ステップ
プロ/タンゴ・Figure付き動画
チャチャチャの基本ステップ
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり
スリムさんのダンス日記
今日も楽しうございました

↓クリックお願いします。


2015年8月10日月曜日

女性が踊りやすいように

タンゴの4回目。

外はまだ猛烈な暑さである。

急いで駆けつけている途中に携帯が鳴る。

「まだか?」「もうすぐ着く」のやりとり。

着くと、女性が3人。男性が2人だった。


ルーティンは先週と同じ、

2ウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、スイブル、ブラッシュタップ、リンク、ツイストターン、クローズドプロムナード、リンク、チェイス、シャッセ~PP、オープンプロムナード、オーバースウエイ、ライトシャッセ、ホイスク、クローズドプロムナード。

今日もオーバースウエイのところは、少しドラッグ気味に起きあがりながら右に回転しながら次のライトシャッセにつなげていくと女性が踊りやすいようだ。



後半はチャチャチャ。これも4回目。


ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト、ニューヨーク3回、アンダーアームターン、ハンドツーハンド3回、アンダアームターン、スポットターンだろうか。

このあと1回ファンに戻ってからアレマーナ以下に入っていき、スリーチャチャ、スポットターンから横への展開があって左サイドでおわるような感じの動きが一つ入る。

身体では覚えているので何とかなるかも知れない。細かくやっていくとチャチャチャもいろいろ大変。

私自身はあまり大きな動きをしないで小さくまとまり切れよくおどることを意識してみようと思った。


関連参照:
タンゴ全ステップ
タンゴの基本ステップ
プロ/タンゴ・Figure付き動画
チャチャチャの基本ステップ
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり
スリムさんのダンス日記
今日も楽しうございました

↓クリックお願いします。


2015年8月3日月曜日

ゆっくり分解していく

タンゴの3回目。

今日は

2ウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、スイブル、ブラッシュタップ、リンク、ツイストターン、クローズドプロムナード、リンク、チェイス、シャッセ~PP、オープンプロムナード、オーバースウエイ

のあとに

ライトシャッセ、ホイスク、クローズドプロムナード

と続いていく。

オーバースウエイしていたところを右回りに起きあがり、逆テレマークするような感じでライトシャッセにつなげていくようだ。そう理解した。

90度ぐらい右に起きあがりながら回転して次のライトシャッセへつなげていく。


前回の注意点4つはクリアしている。

ただ確認するのは、

・ツイストターンは2段階に回転。
・オーバースウエイも2段階に入っていくようだ。

このオーバースウエイの2段階で入るのは私は出来ていないようだ。


さて、今日初めて先生と少し踊って頂いた。

まず、ホールドと立ち位置などを直されたあと今日の追加のところを踊る。

ゆっくり分解するような感じであった。



後半はチャチャチャ。これも3回目。


ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト、ニューヨーク3回、アンダーアームターン、ハンドツーハンド3回、アンダアームターン、スポットターンだろうか。

このあと1回ファンに戻ってからアレマーナ以下に入っていき、初めて経験する横への動きが一つ入る。

ステップ名のいちいちはわからないが身体で覚えるしかない。


関連参照:
タンゴ全ステップ
タンゴの基本ステップ
プロ/タンゴ・Figure付き動画
チャチャチャの基本ステップ
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり
スリムさんのダンス日記
今日も楽しうございました

↓クリックお願いします。


2015年7月13日月曜日

だんだん覚えていくだろう

タンゴの2回目。


今日は

2ウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、スイブル、ブラッシュタップ、リンク、ツイストターン

のあとに

クローズドプロムナード、リンク、チェイス、シャッセ~PP、オープンプロムナード、オーバースウエイ

と続いていく。

オープンプロムナードは中央斜めに入っていく。


前回の注意点

・バックコルテの一歩目の角度
・ツイストターンは2段階で
・オープンリバースターンの2歩目の角度
・スイブルからブラッシュタップのあたり

を注意深く踊る。

自然に慣れていくまで慎重に行くしかない。

このサークルはそんな感じでいいのではないかと思っている。

そしてここはルーティン表などはないから自分でフィガーを確認しながらいくしかないのだ。


後半はチャチャチャ。これも2回目。

これもステップ名はいちいち教えてもらえないようなので、自分でつくるしかない。

ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト、ニューヨーク3回、アンダーアームターン、ハンドツーハンド3回、アンダアームターン、スポットターンだろうか。

このあと少し進んだようだがステップ名はわからない。


今月は2回しかないのだが、この月、最後というので、短いお茶会があった。

近くのファミリーレストランに出かけてコーヒーゼリーを皆でいただいた。

メンバーの名前も聞いたがだんだん覚えていくだろう。


関連参照:
タンゴ全ステップ
タンゴの基本ステップ
プロ/タンゴ・Figure付き動画
チャチャチャの基本ステップ
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり
スリムさんのダンス日記
今日も楽しうございました

↓クリックお願いします。


2015年7月6日月曜日

新しいサークルと間違いスイブル

今月はタンゴとチャチャチャのようだ。3ヶ月かけて踊る。

タンゴの1回目。

今日は

2ウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、スイブル、ブラッシュタップ、リンク、ツイストターンまでのようだ。

ここはルーティン表などはないようだ。
なので自分でフィガーを確認しながら、いくしかない。

ちなみに女性の先生である。


私は、バックコルテのところを直される。1歩目が斜め左後ろにとったほうがいいようだ。

スイブルから、ブラッシュタップ、リンク、ツイストターンまでのところは一直線のようだ。


ここで自分が間違ってスイブルを覚えていることに気づいた。過剰なのだ。

そのきっかけはひとりの女性の指摘だったのだ。有り難いことだ。

その後、いろいろ動画などで確かめてみたらよくわかったのだ。

すこしの躊躇もいけない。連続したステップをしっかり踏んでいかねばならない。

これは別途、じぶんなりに確認しないといけない。


だいぶ遅れて休憩に入った。

後半はチャチャチャ

これもステップ名はいちいち教えてもらえないようなので、自分でつくるしかない。

こんな感じだろうか。

ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト、ニューヨーク3回、アンダーアームターン、ハンドツーハンド3回、アンダアームターン、スポットターンだろうか。

いままで入っていたサークルが都合により行けなくなってしまった。

手近なところで探したら、少人数でしっかりやっているところを発見したのだ。

あまり多くを望まずに、ダンスを楽しむことにしようと決めて、行くことにした。


関連参照:
タンゴ全ステップ
タンゴの基本ステップ
プロ/タンゴ・Figure付き動画
チャチャチャの基本ステップ
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり
スリムさんのダンス日記
今日も楽しうございました

↓クリックお願いします。

2015年5月15日金曜日

中途半端と消化不良に

本日の参加は、男性8人、女性6人。女性の参加が少ない。

まず、ワルツから。

ナチュラル・スピンターン、ナチュラルターン(後半)、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ナチュラルターン(後半)、ホイスク、シャッセ・フロム・PP、ナチュラルターン(前半)、バックホイスク、ウイング、クローズドテレマーク、アウトサイドチェンジ、サイドロック、ファらウエイリバース&スリップピボット、オープンテレマーク、シャッセフロム・PP、ナチュラルスピンターン、ターニングロック&スローロック、スローアウエイ・オーバースウエイ、ホバー、シャッセフロムPP、

2周目に入り、
オーバーターンドナチュラルスピンターン、オーバーターンドターニングロック、ナチュラルウイーブ、レフトホイスク、スタンディングスピン、シャッセフロムPP、カーブドフェザー、オープンインピタスターン、クイックオープンリバース&スリップピボット、テレスピン、テレマーク、オーバースウエイ、ロンデ&スリップピボット、ダブルリバーススピン、チェック、ナチュラルスピンターン、リトルジョン、ロンデ、オープンナチュラル、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ウイーブ、ライトピボット、スピン、エロスライン、ランジ&スリップピボット、オープンテレマーク、ハイホバー、アウトサイドチェンジ、シャッセフロムPP、ナチュラルターンまで。

かなり変化があって面白い。2週目はまだ、覚え切れていない。早くマスターしないと皆についていけない。ここは優しくはないのだ。


次は、タンゴ

ウオークス、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、アウトサイドスイブル~PP、ツイストターン、フォールアウエイ、クローズドプロムナード、プログレッシブリンク、レフトホイスク、スタンディングスピン~PP、スイッチ、オーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピン、コントラチェック、ドラッグ、プロムナードリンク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、フォーステップ、レフトサイド・ウオークス、アウトサイドスイブル、オーバースウエイ、ライトシャッセ、ホイスク~PP、クローズドプロムナードの1周目。

2周目は、
ウオークス、フォアステップ、ダブルフォールアウエイ、セイムフットランジ、チェンジ、コントラチェック、ドラッグ、ダブルチェイス、ライトシャッセ、バックウイスク、オープンプロムナード、ヴェニーズクロス、レフトシャッセ、オーバースウエイ、スウエイチェンジ、ホバー、コントラチェック、ドラッグ~PP、ストークス、フリック&ロック~PP、クローズドプロムナードまで。

ワルツ同様、他のメンバーは復習のつもりでいる。

スタンダードの最後はスロー・フォックストロット。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、ホバークロス、ウイング、ライトシャッセ&アウトサイドチェンジ・トー・ザ・フェザーフィニッシュ、フォールアウエイ・リバース&スリップピボット、ライトランジ(2回)、バックシャッセ&アウトサイドチェンジ・ツー・フェザー・フィニッシュ、リバースウエーブ&バックフェザー(5回)、リバースウエイブ、&バックフェザー、スローアウエイオーバースウエイ、ホバー、カーブドフェザー、オープンインピタスターン、

までの1周目。

これに、カウンタープロムナード&ジグザグ、アウトサードチェンジ・ツー・フェザーフィニッシュ、フォールアウエイ・リバース&フェザーフィニッシュ&スリップピボット、オープンインピタスターン、バンス、アウトサイドチャンジ・トウー・ザ・フェザーフィニッシュ、スリーステップなどが入りなにやら難しい感じになっている。

このサークルには新入りは不要のようだ。


そして最後残り時間はルンバ

これでは私には中途半端で未消化。いつもこの調子だと消化不良になってしまう。



関連参照:動画で見るダンス
ワルツの基本ステップ  
ワルツ 中級 ステップ  
プロ/ワルツ・Figure付き動画 
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり
スリムさんのダンス日記
今日も楽しうございました

↓クリックお願いします。


2015年5月1日金曜日

猛烈サークル。あわただしい。

本日の参加は、男性8人、女性8人、と先週と変わらない。全員参加しているようだ。

まず、ワルツから。

ナチュラル・スピンターン、ナチュラルターン(後半)、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ナチュラルターン(後半)、ホイスク、シャッセ・フロム・PP、ナチュラルターン(前半)、バックホイスク、ウイング、クローズドテレマーク、アウトサイドチェンジ、サイドロック、ファらウエイリバース&スリップピボット、オープンテレマーク、シャッセフロム・PP、ナチュラルスピンターン、ターニングロック&スローロック、スローアウエイ・オーバースウエイ、ホバー、シャッセフロムPP、

2周目に入り、
オーバーターンドナチュラルスピンターン、オーバーターンドターニングロック、ナチュラルウイーブ、レフトホイスク、スタンディングスピン、シャッセフロムPP、カーブドフェザー、オープンインピタスターン、クイックオープンリバース&スリップピボット、テレスピン、テレマーク、オーバースウエイ、ロンデ&スリップピボット、ダブルリバーススピン、チェック、ナチュラルスピンターン、リトルジョン、ロンデ、オープンナチュラル、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ウイーブ、ライトピボット、スピン、エロスライン、ランジ&スリップピボット、オープンテレマーク、ハイホバー、アウトサイドチェンジ、シャッセフロムPP、ナチュラルターンまで。

かなり変化があって面白い。2週目はまだ、覚え切れていない。早くマスターしないと皆についていけない。ここは優しくはないのだ。


次は、タンゴ

ウオークス、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、アウトサイドスイブル~PP、ツイストターン、フォールアウエイ、クローズドプロムナード、プログレッシブリンク、レフトホイスク、スタンディングスピン~PP、スイッチ、オーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピン、コントラチェック、ドラッグ、プロムナードリンク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、フォーステップ、レフトサイド・ウオークス、アウトサイドスイブル、オーバースウエイ、ライトシャッセ、ホイスク~PP、クローズドプロムナードの1周目。

2周目は、
ウオークス、フォアステップ、ダブルフォールアウエイ、セイムフットランジ、チェンジ、コントラチェック、ドラッグ、ダブルチェイス、ライトシャッセ、バックウイスク、オープンプロムナード、ヴェニーズクロス、レフトシャッセ、オーバースウエイ、スウエイチェンジ、ホバー、コントラチェック、ドラッグ~PP、ストークス、フリック&ロック~PP、クローズドプロムナードまで。

2週目はまだ、覚え切れていないところがあるが、ワルツ同様、他のメンバーは復習のつもりでいるのだから早く追いついていかないといけない。

スタンダードの最後はスロー・フォックストロット。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、ホバークロス、ウイング、ライトシャッセ&アウトサイドチェンジ・トー・ザ・フェザーフィニッシュ、フォールアウエイ・リバース&スリップピボット、ライトランジ(2回)、バックシャッセ&アウトサイドチェンジ・ツー・フェザー・フィニッシュ、リバースウエーブ&バックフェザー(5回)、リバースウエイブ、&バックフェザー、スローアウエイオーバースウエイ、ホバー、カーブドフェザー、オープンインピタスターン、

までの1周目。

これに、カウンタープロムナード&ジグザグ、アウトサードチェンジ・ツー・フェザーフィニッシュ、フォールアウエイ・リバース&フェザーフィニッシュ&スリップピボット、オープンインピタスターン、バンス、アウトサイドチャンジ・トウー・ザ・フェザーフィニッシュ、スリーステップなどが入りなにやら難しい感じになっている。このあたりは次回なのだろう。


そして最後残り時間はルンバ

今日もなんとも忙しい。ワルツがようやく追いついたかと思ったら今度はスローだ。

すこしも休ませてくれない。なんだか猛烈なサークルだ。



関連参照:動画で見るダンス
ワルツの基本ステップ  
ワルツ 中級 ステップ  
プロ/ワルツ・Figure付き動画 
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり
スリムさんのダンス日記
今日も楽しうございました

↓クリックお願いします。


2015年4月24日金曜日

あわただしく面白く。今日も

本日の参加は、男性8人、女性8人。

まず、ワルツ
ナチュラル・スピンターン、ナチュラルターン(後半)、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ナチュラルターン(後半)、ホイスク、シャッセ・フロム・PP、ナチュラルターン(前半)、バックホイスク、ウイング、クローズドテレマーク、アウトサイドチェンジ、サイドロック、ファらウエイリバース&スリップピボット、オープンテレマーク、シャッセフロム・PP、ナチュラルスピンターン、ターニングロック&スローロック、スローアウエイ・オーバースウエイ、ホバー、シャッセフロムPP、

2周目に入り、
オーバーターンドナチュラルスピンターン、オーバーターンドターニングロック、ナチュラルウイーブ、レフトホイスク、スタンディングスピン、シャッセフロムPP、カーブドフェザー、オープンインピタスターン、クイックオープンリバース&スリップピボット、テレスピン、テレマーク、オーバースウエイ、ロンデ&スリップピボット、ダブルリバーススピン、チェック、ナチュラルスピンターン、リトルジョン、ロンデ、オープンナチュラル、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ウイーブ、ライトピボット、スピン、エロスライン、ランジ&スリップピボット、オープンテレマーク、ハイホバー、アウトサイドチェンジ、シャッセフロムPP、ナチュラルターンまで。

かなり変化があって面白い。2週目はまだ、覚え切れていない。早くマスターしないと皆についていけない。ここは優しくはないのだ。


次は、タンゴ

ウオークス、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、アウトサイドスイブル~PP、ツイストターン、フォールアウエイ、クローズドプロムナード、プログレッシブリンク、レフトホイスク、スタンディングスピン~PP、スイッチ、オーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピン、コントラチェック、ドラッグ、プロムナードリンク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、フォーステップ、レフトサイド・ウオークス、アウトサイドスイブル、オーバースウエイ、ライトシャッセ、ホイスク~PP、クローズドプロムナードの1周目。

2周目は、
ウオークス、フォアステップ、ダブルフォールアウエイ、セイムフットランジ、チェンジ、コントラチェック、ドラッグ、ダブルチェイス、ライトシャッセ、バックウイスク、オープンプロムナード、ヴェニーズクロス、レフトシャッセ、オーバースウエイ、スウエイチェンジ、ホバー、コントラチェック、ドラッグ~PP、ストークス、フリック&ロック~PP、クローズドプロムナードまで。

2週目はまだ、覚え切れていないところがあるが、ワルツ同様他の全員は復習のつもりでいるのだから早く追いついていかないといけない。

スタンダードの最後はスロー・フォックストロット。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、ホバークロス、ウイング、ライトシャッセ&アウトサイドチェンジ・トー・ザ・フェザーフィニッシュ、フォールアウエイ・リバース&スリップピボット、ライトランジ(2回)、バックシャッセ&アウトサイドチェンジ・ツー・フェザー・フィニッシュ、リバースウエーブ&バックフェザー(5回)、リバースウエイブ、&バックフェザー、スローアウエイオーバースウエイ、ホバー、

までだ。

ライトランジ(2回)、バックシャッセ&アウトサイドチェンジ・ツー・フェザー・フィニッシュのところを上手くいけば、リバースウエーブ&バックフェザーに入っていける。


そして最後残り時間はルンバ

今日もなんとも忙しくあわただしく終わりました。早くルーティンを全部覚えないことにはいけない。

時間をとって、河原にまた、足形マスターしに行こうと思うのだった。



関連参照:動画で見るダンス
ワルツの基本ステップ  
ワルツ 中級 ステップ  
プロ/ワルツ・Figure付き動画 
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり
スリムさんのダンス日記
今日も楽しうございました

↓クリックお願いします。


2015年4月10日金曜日

なんともあわただしく

ホームグランド会場でのレッスン。

本日の参加は、男性7人、女性8人。

まず、ワルツ
ナチュラル・スピンターン、ナチュラルターン(後半)、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ナチュラルターン(後半)、ホイスク、シャッセ・フロム・PP、ナチュラルターン(前半)、バックホイスク、ウイング、クローズドテレマーク、アウトサイドチェンジ、サイドロック、ファらウエイリバース&スリップピボット、オープンテレマーク、シャッセフロム・PP、ナチュラルスピンターン、ターニングロック&スローロック、スローアウエイ・オーバースウエイ、ホバー、シャッセフロムPP、

ちょうど1周が終わったところのようです。

次はスロー・フォックストロット

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、ホバークロス、ウイング、ライトシャッセ&アウトサイドチェンジ・トー・ザ・フェザーフィニッシュ、フォールアウエイ・リバース&スリップピボット、ライトランジ(2回)、バックシャッセ&アウトサイドチェンジ・ツー・フェザー・フィニッシュ、リバースウエーブ&バックフェザー(5回)、リバースウエイブ、&バックフェザー、スローアウエイオーバースウエイ、ホバー、

までだ。

スタンダードの最後は、タンゴ

ウオークス、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、アウトサイドスイブル~PP、ツイストターン、フォールアウエイ、クローズドプロムナード、プログレッシブリンク、レフトホイスク、スタンディングスピン~PP、スイッチ、オーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピン、コントラチェック、ドラッグ、プロムナードリンク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、フォーステップ、レフトサイド・ウオークス、アウトサイドスイブル、オーバースウエイ、ライトシャッセ、ホイスク~PP、クローズドプロムナードの1周目。

2周目は、
ウオークス、フォアステップ、ダブルフォールアウエイ、セイムフットランジ、チェンジ、コントラチェック、ドラッグ、ダブルチェイス、ライトシャッセ、バックウイスク、オープンプロムナード、ヴェニーズクロス、レフトシャッセ、オーバースウエイ、スウエイチェンジ、ホバー、コントラチェック、ドラッグ~PP、ストークス、フリック&ロック~PP、クローズドプロムナードまで。

そして最後残り時間はルンバ

今日もなんとも忙しくあわただしく終わりました。



関連参照:動画で見るダンス
ワルツの基本ステップ  
ワルツ 中級 ステップ  
プロ/ワルツ・Figure付き動画 
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり
スリムさんのダンス日記
今日も楽しうございました

↓クリックお願いします。


2015年4月3日金曜日

いきなりワルツ&スロー復習

ホームグランド会場でのレッスン。

本日の参加は、男性7人、女性6人。男性役の女性はお休みでした。

まずは、タンゴ

ウオークス、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、アウトサイドスイブル~PP、ツイストターン、フォールアウエイ、クローズドプロムナード、プログレッシブリンク、レフトホイスク、スタンディングスピン~PP、スイッチ、オーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピン、コントラチェック、ドラッグ、プロムナードリンク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、フォーステップ、レフトサイド・ウオークス、アウトサイドスイブル、オーバースウエイ、ライトシャッセ、ホイスク~PP、クローズドプロムナードの1周目。

2周目は、
ウオークス、フォアステップ、ダブルフォールアウエイ、セイムフットランジ、チェンジ、コントラチェック、ドラッグ、ダブルチェイス、ライトシャッセ、バックウイスク、オープンプロムナード、ヴェニーズクロス、レフトシャッセ、オーバースウエイ、スウエイチェンジ、ホバー、コントラチェック、ドラッグ~PP、ストークス、フリック&ロック~PP、クローズドプロムナードまで。

私は最後のストークス、フリック&ロック~PPのところでひっかかった。



突然のことなのだが、、これまでやったワルツ、スローを復習することになった。
といっても私は初めて。


まず、ワルツ。2~3回見させて頂いたのち加わる。

ナチュラル・スピンターン、ナチュラルターン(後半)、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ナチュラルターン(後半)、ホイスク、シャッセ・フロム・PP、ナチュラルターン(前半)、バックホイスク、ウイング、クローズドテレマーク、アウトサイドチェンジ、サイドロック、ファらウエイリバース&スリップピボット、オープンテレマーク、シャッセフロム・PP、ナチュラルスピンターン、ターニングロック&スローロック、スローアウエイ・オーバースウエイ、ホバー、シャッセフロムPP、オーバーターンド、ナチュラルスピンターン、オアーバーターンドターニングロック、ナチュラルウイーブ、レフトホイスク

あたりまで進んだようです。もうこれで2週目の頭のところに入っています。


ついでにスロー・フォックストロットということになり、

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、ホバークロス、ウイング、ライトシャッセ&アウトサイドチェンジ・トー・ザ・フェザーフィニッシュ、フォールアウエイ・リバース&スリップピボット、ライトランジ(2回)、バックシャッセ&アウトサイドチェンジ・ツー・フェザー・フィニッシュ、リバースウエーブ&バックフェザー(5回)、リバースウエイブ、&バックフェザー、スローアウエイオーバースウエイ、ホバー、カーブド・フェザー、オープンインピタスターン

までだと思う。この先生らしいアマルガメーションだと思う。


そして最後はルンバでした。

なんとも忙しくあわただしく終わりました。



関連参照:動画で見るダンス
ワルツの基本ステップ  
ワルツ 中級 ステップ  
プロ/ワルツ・Figure付き動画 
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり
スリムさんのダンス日記
今日も楽しうございました

↓クリックお願いします。



2015年3月20日金曜日

重点チェックに時間かける

ホームグランド会場でのレッスン。

本日の参加は、男性6人、女性8人。男性役の女性は男性をやっていた。


まずは、タンゴ

ウオークス、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、アウトサイドスイブル~PP、ツイストターン、フォールアウエイ、クローズドプロムナード、プログレッシブリンク、レフトホイスク、スタンディングスピン~PP、スイッチ、オーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピン、コントラチェック、ドラッグ、プロムナードリンク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、フォーステップ、レフトサイド・ウオークス、アウトサイドスイブル、オーバースウエイ、ライトシャッセ、ホイスク~PP、クローズドプロムナードの1周目。

2周目は、
ウオークス、フォアステップ、ダブルフォールアウエイ、セイムフットランジ、チェンジ、コントラチェック、ドラッグ、ダブルチェイス、ライトシャッセ、バックウイスク、オープンプロムナード、ヴェニーズクロス、レフトシャッセ、オーバースウエイ、スウエイチェンジ、ホバー、コントラチェック、ドラッグ~PP、ストークス、フリック&ロック~PP、クローズドプロムナードまで。

私のポイントとしては、
・アウトサイドスイブル~PPのところ
・2周目のダブルフォールアウエイ、セイムフットランジ、チェンジのところ
・ダブルチェイスのところ

などを重点的にチェックする。

・アウトサイドスイブルは私自身が間違って覚えているところがあり修正する。
・セイムフットランジのあたりは私は出来る感じ。
・ダブルチェイスは一度スクエアーになるところがあり、噛み合った状態でチェイスしていく。
その感じをなかなかつかめない。


残り時間はルンバ。これもそこそこで終わり年度末なので、総会を実施する。決算報告、役員人事などを承認して終わる。



関連参照:動画で見るダンス
ワルツの基本ステップ  
ワルツ 中級 ステップ  
プロ/ワルツ・Figure付き動画 
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり
スリムさんのダンス日記
今日も楽しうございました

↓クリックお願いします。


2015年3月13日金曜日

何となく集中できない

狭いトレーニング室でのレッスン。一回お休みでレッスン日がとんでいる。

どうも休み休みでちぐはぐな感じは否めない。

なので、ちょっと考えている。

本日の参加は、男性6人、女性8人。

今日は男性役の女性は男性をやっていたので7対7、同数。


まずは、タンゴ

ウオークス、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、アウトサイドスイブル~PP、ツイストターン、フォールアウエイ、クローズドプロムナード、プログレッシブリンク、レフトホイスク、スタンディングスピン~PP、スイッチ、オーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピン、コントラチェック、ドラッグ、プロムナードリンク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、フォーステップ、レフトサイド・ウオークス、アウトサイドスイブル、オーバースウエイ、ライトシャッセ、ホイスク~PP、クローズドプロムナードの1周目。

もう、2周目に入っていて
ウオークス、フォアステップ、ダブルフォールアウエイ、セイムフットランジ、チェンジ、コントラチェック、ドラッグ、ダブルチェイス、ライトシャッセ、バックウイスク、オープンプロムナード、ヴェニーズクロス、レフトシャッセ、オーバースウエイ、スウエイチェンジ、ホバー、コントラチェック、ドラッグ~PP、ストークス、フリック&ロック~PP、クローズドプロムナードまで。

また間が空いたので忘れてしまっている。困ったものだ。



残り時間はルンバ。ルンバもだいぶ進んでいた。

何となく集中できない感じで困る。



関連参照:動画で見るダンス
ワルツの基本ステップ  
ワルツ 中級 ステップ  
プロ/ワルツ・Figure付き動画 
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり
スリムさんのダンス日記
今日も楽しうございました

↓クリックお願いします。


2015年2月27日金曜日

急ぎ追いかける



ホームグランドからはだいぶ離れた公民館の会場でのレッスン。

わたしは自主的な休みが一回に、会の休みが一回。

また2回も休み飛ばしていた。


本日の参加は、男性7人、女性8人。

今日は男性役の女性は男性をやっていた。


まずは、タンゴ

ウオークス、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、アウトサイドスイブル~PP、ツイストターン、フォールアウエイ、クローズドプロムナード、プログレッシブリンク、レフトホイスク、スタンディングスピン~PP、スイッチ、オーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピン、コントラチェック、ドラッグ、プロムナードリンク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、フォーステップ、レフトサイド・ウオークス、アウトサイドスイブル、オーバースウエイ、ライトシャッセ、ホイスク~PP、クローズドプロムナードの1周目。

もう、2周目に入っていて
ウオークス、フォアステップ、ダブルフォールアウエイ、セイムフットランジ、チェンジ、コントラチェック、ドラッグ、ダブルチェイス、ライトシャッセ、バックウイスク、オープンプロムナード、ヴェニーズクロス、レフトシャッセ、オーバースウエイ、スウエイチェンジ、ホバー、コントラチェック、ドラッグ~PP、ストークス、フリック&ロック~PP、クローズドプロムナードまで。

だいぶ進んでいた。
遅れを取り戻すようにして、ある女性にお願いしてなんども繰り返し練習させてもらう。

何回か踊っていくうちになんとか踊れるようになってきた。


特に
スイッチのあたり、ストークス、フリック&ロック のあたりが練習を要するところ。


残り時間はルンバ。ルンバもだいぶ進んでいた。


関連参照:動画で見るダンス
世界チャンピオンのダンスを見よう    
ワルツの基本ステップ   
ワルツ 中級 ステップ  
プロ/ワルツ・Figure付き動画 

関連ブログでゆっくり
スリムさんのダンス日記
今日も楽しうございました

↓クリックお願いします。