寄せる感じをつかめ

いつもの会場で。レッスン日。

まずはルンバのむずかしいステップをいきなり。

解説されてもピンとこない。

わからない。ちょっと私には難しすぎるか。


つぎは、べニーズワルツのレッスン。


最初はナチュルターンを７回、そのあとバックのチェンジしてリバースターンに入る。

後半も同様に。


だが、このバックでのチェンジ。わからなかった。


今日はベテランの女性から教えていただく。

バックでのクローズドチェンジが入り、そこからくるり方向を変え女性が入りやすくして、リバースターンへつないでいく。

できるようになった。


一周したら、リバースターンしながら中に入っていき、フレッカールを。

コントラの後に、前、横、前、横、後ろと回っていく。これを繰り返す。


確認点：
＊ナチュルターン、リバースターンともに
回転の途中、終わりには足をクローズさせること。寄せる感じをつかめ。


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まだまだいけないところばかり

いつもの会場で。

今日は先生がいらしてのレッスン日。

まずは、べニーズワルツのレッスン。


最初はナチュルターンを７回のあとバックしてチェンジしてリバースターンに入る。

後半も同様に。つまり８小節でいくのだ。

だが、このバックでのチェンジがなかなかできない。


何度もステップを確認しながら進める。何度も繰り返す。相手を変えながら。

今日はゲストも大勢参加してかなりの大人数である。

まだ、足形自体が不慣れのせいもあり、また相手の女性も慣れていないので回転不足で
とんでもないところにいってしまうこともある。


前回指摘された右のホールドが途中から下がる傾向は相変わらずだったようで、相方に迷惑をかけたかもしれない。

どうしたらいいのだろう。途方にくれてしまう。

もうひとつの上体がつっこむところがある、というところも自分でまだ納得がいかない。

サポーティングフットをつかうところを出だしからしっかり意識して臨む必要がある。

まだまだいけないところばかりである。

つまり、もっと上体をしっかり起こし、
自分の意識ではホールドをしっかり張って圧力をかけるような感じでいいのだろうか。

というより、のけぞるぐらいでいいのかも知れない。鏡のあるところで確認していこうと思う。

また、今日もチェック、チェックだらけである。

もうひとつ思い出した。

具体的には
・１２３のところは男性外回りなので大きく。２２３のところは小さく。
・３２３、４２３も同様。
・チェンジのところは小さく、方向をしっかり変えること。

前回の反省がぜんぜん生かされていない。ダメだめだよ。


後半のサンバの時間がなくなってしまう。

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すこしずつ修正していかねば

いつもの会場で。今日は自主練習の日。

女性が一名入会した。

これで総勢１７名になるようだ。


まずは、べニーズワルツのレッスン。


最初はナチュルターンを４回のあとチェンジしてリバースターンを４回。

またチェンジして続けていく。

まだ、足形自体が不慣れのせいもあり、ちょっとまごつくところがある。

それより、収穫だったのは、女性陣から指摘されたところ。

・右のホールドが途中から下がる傾向があること。
・未だに顔、というか上体がつっこむところがある、ということ。

指摘されたはじめてわかるのだ。情けない。

このところは心していかねばならない。

つまり、
もっと上体をしっかり起こし、
自分の意識ではホールドをしっかり張って圧力をかけるような感じでいいのだろうか。

また、今日もチェック、チェックだらけ。

このサークルはベテラン揃いで、批評が厳しい。
それは凄いことで、うれしいのだが、自分の欠点ばかりが目立って仕方ない。

すこしずつ修正していかねばついて行けない。

具体的には
・１２３のところは男性外回りなので大きく。２２３のところは小さく。
・３２３、４２３も同様。
・チェンジのところは小さく、方向をしっかり変えること。
もちろん上記の指摘点にも注意して体に覚え込まさねばいけないな。

これをオフに期間にしっかり仕上げて次回、先生が来るときまでマスターすること。

そう、自分に言い聞かせる。


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踊ってみたら普通だった

いつもの会場で。

今日は、市の広報誌に募集が掲載されたので、どっと人が押し寄せてきた。

男性は一人だけでしたが、女性は６人、それも皆かなりできる人たちと見える。

男性が９人、女性が１６人だった。

予定の先生が、風邪のため、代わりの女性のプロが来た。


まずは、べニーズワルツのレッスン。


最初はナチュルターンだけで踊ってみる。

教則本に沿ってひとつづつステップを確認しながら、おさらいをする。

そのあと実際に全員交代に踊る。


次は、リバースターンだけ踊ってみる。

これも全員が総当たりで何度が踊る。

このあと、ナチュルターンとリバースターンのチェンジ。その逆も間に入れる。

リバースターン２回のあとチェンジしてリバースターン。
方向に気をつけながらこれまた全員踊る。

私は、先週よりは多少流れていたが、まだステップに気をとられているので、
ほかのいろいろなところがいけません。

休憩時に、ある女性から
「立っているときは先生かとおもったが、踊ってみたらふつうだった」という批評をいただいた。

ガツン、と今日もかまされた。

焦るな。ここは我慢のしどころだ。
なんて自分に言い聞かせるも、こう毎回いじられるといじけてくるというもの。

とは、いえ。明るくとらえることにしました。

いろいろ有り難いご指摘も頂き感謝に堪えません。

いつか、私と踊りたいと言わせてやりたいものだ、密かに決意するのであった。

でも、大先輩からいろいろと教えていただいた。

いちいち書きませんがなるほどと思えるものばかりです。
肝に銘じながら行きますから見守ってください。


後半のサンバも残り時間で少々やる。これはまったくダメでした。


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反省ばかりで落ち込む

いつもの会場で。

新たに３名女性が加わった。いずれもかなりのベテランだ。

これで今日は、男性６名、女性１１名。

先生がきて、サンバとべニーズワルツのレッスン。

サンバは前半は何とかこなせるものの後半は相変わらずいただけない。

私は完全に落ちこぼれ組。今日もダメぶりを発揮した。


後半はべニーズワルツ。

最初はナチュルターンだけで踊ってみる。

教則本に沿ってひとつづつステップを確認しながら。

次は、リバースターンだけ踊ってみる。

まだステップに自信がないのでおかしな風になっているようだ。

先輩方に教えを受けるがいまいちピンとこない。


いずれも最初の１２３のところ、男子が外側にまわる。ここは多少大きめでもいい。

後半の４５６は女性が大きく回るのでこちらは内側に小さめに、女性が回りやすいように。

それとワルツなので３と６のところは足を揃えないといけない。

あと、スタートはヒールから体重を乗せて体ごと行くこと。

反省ばかりで落ち込む。

足型を納得がいくまで練習するしかあるまい。
基本的なところをやり直しだ。

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ウインナワルツ---ステップの理解と角度

いつもの会場で。

先生がきて、サンバとべニーズワルツのレッスン。

サンバは昨年からの宿題のところ。

私は完全に落ちこぼれ組。

途中までしかわからない。


後半はべニーズワルツ。

ナチュルターンとリバースターンとその間をつなぐステップなど。

それぞれの回転率などを聞きながら実際に踊ってみる。

考えながらやるとどうしても下を見てしまう。悪い癖がでる。

何度かやっていくうちに少し慣れてくる。角度が大事である。

はじめにしっかりこのへんを理解しとかないとおかしなことになってしまう。

１/４。１/８。１/８。３/８。完了。といった感じか。

つなぎのステップの理解と角度。

来週からしっかり復習していき、マスターしたいものだ。

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こんなに簡単に打ち解けるのでしょうか？

新年最初の例会はフリータイム。
このサークル独特の時間の使い方。

ミキシングをサークル内でやります。
音楽が適当に流れてきます。それを聞いて踊るのです。　

皆ベテランばかりなので問題はありません。ラテンからスタンダードなんでもあり。

勝手に好きなようにおやりください、といった感じなのだ。

踊りながら、私は先輩にタンゴを教わりました。


来週はいよいよ、ウインナワルツです。
わくわくしているのは私ぐらいでしょうか。

ふだんあまりやらないので実際のところ馴染みがないのだ。


フリータイムのあと、新年会。３時からやっている店があるのだ。

メンバー15名全員が参加。盛り上がりました。

しかし、こんなに簡単に打ち解けるのでしょうかねえ。


終わる頃にはかなり親しくなった感じ。見ると女性陣の若いふたりはおさけも飲まずにいたのですが、これから先生のところに個人レッスンなのだそうだ。

かなり皆さんのレベルアップの意欲が見えるのです。私も何とかついて行きたいものです。

・飲みながら聞いたベテラン度。　→　キャリア５１年、３０数年の人など
・うまくなるための努力は惜しまない。

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覚えてきたつもりでいたのだが

先生が来てのレッスン。今年最後。

はじめにサンバ。

既存のメンバーが中心になって実施。

途中からのわたしにはステップ自体がよくわからない。


３０分ぐらいで終わりタンゴに。

アマルガメーションは以下のよう。

ツーウオークス、ファイブステップ、ヘッドクリック、サイドロック、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、ベニーズクロス（２回）、ピボット（２回）、クローズ、プログレッシブリンク、、ナチュラルツイストターン、オープンプロムナード、アウトサイドスイブル、コントラチェック、変形プロムナードターン、バックコルテ、リンク、タップ（２回）、サイドロック、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、テレマーク、テレスピン、スローアウエイ・オーバースエイ、スエイチェンジ、セイムフットランジ、ファイブステップ、オープンプロムナード、オープンリバースターン、ツーウオーク、ファイブステップ、ダブルチェイス、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、セイムホットランジ、チェンジ、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、ベニーズクロス、シャッセ２回、オーバースウエイー、ナチュラルツイストターン、ナチュラルフォーラウエイホイスク２回、スピン、ランジ、ストップロック、サイドロック。

ここからまた、二つ目のフォーラウエイリバース＆スリップピボットのところへ続く。


覚えてきたつもりでいたのだが、全然ダメだった。
実際に相手もいない空想の練習だから、難しい。

断片的で自信のなさがそのままでてしまった。

そのせいもあり、目線が下を見てしまう。それにホールドも何だかおかしくなっていたようだ。

やはりまず、ルーティンを覚えてしまわない限りまた、同じことを繰り返すだろう。

来年はまず、ウインナワルツをやるらしいので、復習タイムでの練習になるか。

残念だが。仕方ない。

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フリー自主練習

先生がいるわけではない。
レッスンではなく、フリー自主練習、という時間のようだ。

なので、私は気になっているところをチェックすることにする。

するとベテランの女性がお相手をしてくれた。

今日は始めにタンゴ。

ツーウオークス、ファイブステップ、ヘッドクリック、サイドロック、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、ベニーズクロス（２回）、ピボット（２回）、クローズ、プログレッシブリンク、、ナチュラルツイストターン、オープンプロムナード、アウトサイドスイブル、コントラチェック、変形プロムナードターン、バックコルテ、リンク、タップ（２回）、サイドロック、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、テレマーク、テレスピン、スローアウエイ・オーバースエイ、スエイチェンジ、セイムフットランジ、ファイブステップ、オープンプロムナード、オープンリバースターン、ツーウオーク、ファイブステップ、ダブルチェイス、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、セイムホットランジ、チェンジ、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、ベニーズクロス、シャッセ２回、オーバースウエイー、ナチュラルツイストターン、ナチュラルフォーラウエイホイスク２回、スピン、ランジ、ストップロック、サイドロックまで。

まず、
・ヘッドクリック。自分なりにやってみる。こんなものかな。
調べたらこれヘッドフリックが正しいらしい。→ head flick

・次に、べニーズからのピボット（２回）、クローズのところ。このべニーズの2回というのは、普通にとじることのようだ。

・ピボット（２回）、クローズも普通に流れてから普通に「とじる」という印象。

・変形プロムナードターンは自分の考えているところと少しちがったが、調整。
浅く入ったほうがいいらしい。

・タップ（２回）というのは、別の先輩に聞くと何通りかあるらしいが、ここでは、というのを教えていただく。カウントも表記が合わない。ちがっていたようだ。

・スピン、ランジ、ストップロック、サイドロックのところ。
その前のナチュラルフォーラウエイホイスク２回が少し自分の考えと違っていたので、修正する。

このスピンというのはナチュラルフォーラウエイホイスクから回ってきてランジにつなげるステップで、先輩がやってくれてわかった。

そこから、ランジ。ライトランジ。
ベテランの女性にこのランジのところ教えていただいた。
「この方がきれいに見えるのよ」たしかにそうだ。

ストップロック、サイドロックは前回も手こずったところでいまもある意味、課題だ。タイミングと足型が先輩ごとに若干違う。

やりやすいのをえらぶ。別の女性と踊りながら修正していく。


次にサンバを少しやってみる。

細かいところはぜんぜんわからず仕舞いだが、次回に持ち越す。

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包帯療法で治す外反母趾

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このサークルのスタイル

新しいサークル２回目。入会金と会費を払う。

今日は始めにタンゴ。

ツーウオークス、ファイブステップ、ヘッドクリック、サイドロック、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、ベニーズクロス（２回）、ピボット（２回）、プログレッシブリンク、、ナチュラルツイストターン、オープンプロムナード、アウトサイドスイブル、コントラチェック、変形プロムナードターン、バックコルテ、リンク、タップ（２回）、サイドロック、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、テレマーク、テレスピン、スローアウエイ・オーバースエイ、スエイチェンジ、セイムフットランジ、ファイブステップ、オープンプロムナード、オープンリバースターン、ツーウオーク、ファイブステップ、ダブルチェイス、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、セイムホットランジ、チェンジ

のあとは、
フォーラウエイリバース＆スリップピボット、ベニーズクロス、シャッセ２回。

このあとにいきなり進む。

オーバースウエイー、ナチュラルツイストターン、ナチュラルフォーラウエイホイスク２回、スピン、ランジ、ストップロック、サイドロック。

このあとは最初に戻るようだ。

ナチュラルフォーラウエイホイスクのところから、スピン、ランジ、ストップロックのあたりは私ははじめてなのでレッスンのあとの先輩から説明を聞き、何度も繰り返す。

ナチュラルフォーラウエイホイスクも先月覚えたばかりだった。スピン、ランジ、ストップロック。特にストップロックはなかなか覚えられない。


次にサンバ。

先週やったところの次をホワイトボードなどにも書きながらガンガン説明してゆく。
メンバーはメモをとりながら行くというスタイル。

来週以降はこのタンゴとサンバを時間をかけてメンバーで練習をしていくようだ。
そういうスタイルのサークルとお見受けした。

日程も確認し、新年会なども設定された。

・幹事さんらしき人から「何をやりたいですか」と聞かれたので、
「ウインナワルツ」とリクエストしてみました。出来るかもしれません。

・先月入った女性が「ついていけるかしらね」などと弱音を漏らしていた。

・私より、１週前に入った男性も必死でついて行っている。

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●ちょっとの時間とわずかな費用で外反母趾が治る。
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面白いサークルに入会

パーティで知り合った人の紹介で新しいサークルに行ってみた。

かなりレベルが高い。男性も女性もベテラン揃い、という印象だ。

休憩時の話などからもそれは伺えて、キャリア２５年とか１０数年とか聞こえてくる。

講師の先生は東京から来ているらしい。
全日本のチャンピオンだった人。


さて早速、いきなりレッスン。

はじめはサンバ。
・ウイスク　to（レフト～ライト～レフト～ライト）
・サンバウオークinPP（レフト～ライト）
・サイドサンバウオーク
・クリスクロスボタフォゴ
・クリスクロスポルタ
・ステーショナリーサンバウオーク　2回
・ナチュラルロール
・オープンロックス
・リバースターン
・バックロックス
・プラット
・メイポール
・レフトフット・ステーショナリーサンバウオーク
・ライトフット・ステーショナリーサンバウオーク
・ローリングオブジアーム
・レフトフット・ステーショナリーサンバウオーク
・ライトフット・ステーショナリーサンバウオーク
・ローリングオブジアーム
・ウイスクツーレフト
・ウイスクツーライト
・ウイスクツーレフト
・プロムナード＆カウンタープロムナードラン

前半はなんとかついていけたが後半はダメ。

サンバは３０分で終わり。

続いてタンゴ。

ツーウオークス、ファイブステップ、ヘッドクリック、サイドロック、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、ベニーズクロス（２回）、ピボット（２回）、プログレッシブリンク、、ナチュラルツイストターン、オープンプロムナード、アウトサイドスイブル、コントラチェック、変形プロムナードターン、バックコルテ、リンク、タップ（２回）、サイドロック、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、テレマーク、テレスピン、スローアウエイ・オーバースエイ、スエイチェンジ、セイムフットランジ、ファイブステップ、オープンプロムナード、オープンリバースターン、ツーウオーク、ファイブステップ、ダブルチェイス、フォーラウエイリバース＆スリップピボット、セイムホットランジ、チェンジ

渡されたルーティン表にはこうある。
最後の４～５ステップは今日は入ってきたところだ。

かなり、面白い。本格的で私が望んでいたものだ。

今日、即、入会した。
聞いたら先週入った人、ひと月前に入った人がいるらしい。

これは収穫だった。
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もっと気持ち落ちつけて

クイックステップの2回目。

ナチュラルスピンターン、ティプルシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、ブイシックス、
ランニングフィニッシュだろうか。

このあとに、ティプルシャッセ、フォワードロック、クイックオープンリバース、フォワードロックだろうか。新しいのがはいった。

クイックの私の反省点。
・全体的に「早い」生来のせっかちに拍車がかかったようにズンズンいくので早い。いけません。
・これを言い聞かせる何かおまじないのようなものを作るように。

もっと気持ち落ち着いて音楽にしっかり合わせて踊る習慣をつけないといけない。

なんだか居心地の悪いサークルになってきたように感じる。


後半はサンバはパスする。

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悪いクセのステップ

月が変わって今日からクイックステップが始まった。

ナチュラルスピンターン、ティプルシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、ブイシックス、
ランニングフィニッシュだろうか。

久しぶりのクイックステップなのだ。ブイシックスの足の運びがチト違うかも知れない。

また、ベテランからぴょんぴょん飛び跳ねてるよ、と言われる。

そうかもしれない。
これも以前よく指摘されたところだ。なかなか直らない。直っていない。

すぐそこのところを気をつけながら踊ってみる。


後半はサンバ。
２、３回出れないうちにいろいろ入ってきていてわからんところばかり。