居残りレッスンもにぎやかに

男性８人、女性９人。

このところ女性が相次いで入会してきたので男女比が逆転した。

さて、スロー・フォックス・トロット。

フェザーステップ、リバースターン、フェザーフィニッシュ、スリーステップ、ナチュラルターン、クローズドインピタスターン、フェザーフィニッシュ、リバースターン、フェザーフィニッシュ、バックチェック、ベーシックウイーブ、リバースウイーブのようだ。

リバースウイーブのところ。
その前のリバースターンから備えていく。
大先輩からＳ＝スクエアーに構えてから、左、Ｓ＝スクエアーにとり、右というところを教えていただく。これは貴重。

これは読んだ人にはわかりにくいかも知れないが、
これは自分が忘れないためのメモなので許して頂きたい。

このサークルにはコアタイムのほかに前と後の自主レッスンがある。

時間外の、いわば放課後の学習だ。
先輩が後輩に惜しみなく教えてくれる良さがあるのだ。


後半はサンバ。だいぶ出来るようになってきた。女性のステップが大変そうである。
居残り組の女性はサンバのステップに時間をかけていた。

私はもっぱらリバースウイーブの復習だ。

スローはまだあと何回かレッスンがあるのでしっかり勉強していきたい。

すごい人数になってきた

男性が11名。女性が１８名。

中級クラスなんだと思うが、かなり年季が入っている
腕自慢が集まってきたといった感じなのだ。

すごいことになってきた。

駅前の公民館ホール。

まず、タンゴから。

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、リンク、ツイストターン、クロズドプロムナード、バックコルテ、ツーステップ・オーバースウエイ、コントラチェック、クローズドプロムナード、ツーウオーク、リンク、プロムナードリンク＆ロックターン、ファイブステップ、プロムナードタップに、

今日、ベニーズクロス、リンク、チェイス、ホイスクまでが加わる。

5組と６組に分けて踊る。


後半はチャチャチャ。

細かいルーティンはわからないが、
コンテニュアスヒップツイストなどが入ってきた。

おもしろくなって

男性７名、女性１０名。

いつもと逆でラテンから。
最初はルンバ。


後半はワルツ。

１回目。
ナチュラルスピンターン、ファーラウエイホイスク、シャッセ、クイックオープンリバース、ホバーコルテ、バックホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトホイスク、ツイストターン、バックホイスク、ウイング、クローズドテレマーク、ナチュラルターン、ダブルリバーススピン、ベーシックリバース、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセ、ナチュラルターン
までらしい。

一気にここまで行く。

別の日に同じフィガーをやっているらしい。
そのサークルの人は比較的すんなり進んでいった。


なかなか１回でここまですんなり覚えるのは難しい。

おもしろいステップも入っているので、楽しみではある。

ちょっと収穫あり？

女性7人、男性5人。

いつもの半分ぐらいの人数。
同じ時間帯で新年会があるとかで、何人かはそちらに行ったようだ。

ワルツから。
ナチュラルスピンターン、ファーラウエイホイスク、シャッセ、クイックオープンリバース、ホバーコルテ、バックホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトホイスクのあとに

コントラチェック、シャッセ、スピンターン、バックホイスク、ウイング、ベニーズクロス、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ダブルリバースターン、コントラチェック、ナチュラルターンまで。

このルーティンで何度か相手を変え練習する。

後半はジャイブ。
リンクロック３回、ライトツーレフト、レフトツーライト、チェンジハンドビハインドバック、アメリカンスピン２回、レフトツーライト、リンクロック３回、ライトツーレフト、ストップアンドゴー、アメリカンスピン、ストップアンドゴー、アメリカンスピン、レフトツーライト、リンクロック３回のあとプロムナードウオークスロー＆クイック、ライトツーレフト、レフトツーライト、ダブルクロスウイップ、ツーヒ－ルスイブル、ライトツーレフトまで。


先週よりは少しできるようになったかなと思ったのは「放課後」のとき。
ゆっくり復習ができるので確認することができた。

これは収穫だった。

また、同じところで

女性8人、男性7人。

ワルツから。

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ホイスク、シャッセ、アウトサイドチェインジ、ナチュラルスピンターン、オープンテレマーク、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ウイーブ、ナチュラルターン、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ダブルリバーススピン、オープンテレマーク、シャッセフロムＰＰ、ナチュラルターンの１周目。

2週目は

ナチュラルスピンターン、ファーラウエイホイスク、シャッセ、クイックオープンリバース、ホバーコルテ、バックホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトホイスク＆コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターン、バックホイスク、ウイング、クローズドテレマーク、ナチュララルスピンターン、ダブルリバーススピン、ベニーズクロス、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ダブルリバーススピン、コントラチェック、ナチュラルターンまで。

やはりダブルリバーススピンのところつまずく人がいて、何度も繰り返す。

繰り返しながら確認する。

相手を変えながら１周目、２周目を総当たりで回る。

終了後の復習のところで先輩から
「右のホールドが開いて女性の居場所が窮屈になっている」らしいことを指摘される。

ここのところは以前にも
「右腕のアームが時々後ろに押されて女性の場所がなくなることがある」

顕著だったのはホイスクでホールドの右アームが突き出ること。
これは意識して早急に修正しなければいけないところだ。

いつも同じフレームの位置でなければいけない。

これを修正するには、、、。

いいアドバイスをいただけたと思う。

ちっとも直っていない。同じ間違いをまたやらかしている。


後半はチャチャチャ。

難しいが面白い

男性７人、女性１0人。

タンゴ２回目。

ウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、リンク、ナチュラルツイストターン、クローズドプロムナード、リンク、ロックターン＆クイックロック＆シャッセ、クローズドプロムナード、リンク、プロムナードターン、プロムナードリンク、２ステップオーバースウエイ、コントラチェック、クローズドプロムナード、ファイブステップ、チェイス、シャッセ、リンク、クローズドプロムナード、で１周終わり、２周目にも入る。

２周目はオープンプロムナード、アウトサイドスイブル、プロムナードリンク、コントラチェック、プロムナードリンク、２ステップオーバースウエイ、ライトシャッセ＆ウイスク、プロムナードタップ、クローズドプロムナードまで進む。

相手を変え何度も踊る。
踊りこむ感じで気持ちいい。


後半はサンバ。
リバースベイシックムーブメント４回、ホイスクレフト＆ライト４回、サンバウオーク３回、サイドサンバウオーク、シャドウボタホゴ・ライト＆レフト、トラベリングボルタ　ライト＆レフト、シャドウーボタホゴ、サンバウオーク、ロ-リングゼアームまでか。

放課後、タンゴ今日までのところを何度か踊る。

やはり素早い体重移動と足の蹴り、頭の位置などチェックする。

難しいが面白い。

にぎやかになってきた

今月は先週がお休みだったので今日が最初。

いつもより、少し狭い会場。このところ見学参加していた女性が２人加入した。

参加は男性８人、女性９人。

にぎやかになってきた。

今月からタンゴ。

ウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、リンク、ナチュラルツイストターン、クローズドプロムナード、リンク、プロムナードターン＆ロックターン、クローズドプロムナード、リンク、プロムナードターン、プロムナードリンク、２ステップオーバースウエイ、コントラチェック、クローズドプロムナードまで。

いきなり進んだ。

プロムナードターン、プロムナードリンクのあたりから
2ステップオーバースウエイ、コントラチェック、クローズドプロムナードを何度か繰り返す。

このサークルは１年間に何回かスタンダード、ラテンを４種ずつぐるぐる回り繰り返すパターンでルーティンを組んでいる。

だから、タンゴは昨年１０月・１１月にやっているのだ。

皆それを思い出しながらなのである。

もっと古い人は何度目かにもなることがある。

休憩のあと、ルンバ。

知っているステップもあるのだが、順番が頭に入っていないのでその都度まわりの先輩たちを見ながらの練習なのである。

いつものことなのだが、ラテンは恥を書き書き耐え忍びながらの練習となる。

歩幅小さくていい。

タンゴ。
男性７人、女性９人。
今日から女性ひとり入会。

��周目を練習する。

クローズドプロムナード、バックコルテ、２ステップオーバースウエイ、ライトシャッセ、バックホイスク、クローズドプロムナード、リンク、スピンツイストターン、チェイス、ホアクイックタップ、クローズドプロムナード、リンク、アウトサイドスイブル、ツーウオーク、スリーリンクまで。

特にスピンツイストターンのあたり、歩幅が大きいので女性が回りきれないところが出てきた。小さくていいのだ。スピンして女性が回るのだ。

また、先週先輩よりポイズの悪さ指摘されていたにもかかわらずまたやっている。

直っていない。
前のめり（少しかぶっている）を気づかないうちにやっている。


後半はさらに悲惨なジャイブ。

基本的なステップを徹底的に覚え込まないといけない。

ラテンはガマンだ。

知らないことが多すぎる

男性６人、女性は7人。

女性ひとり見学参加。

ワルツ。２周目。

ナチュラルスピンターンからファーラウエイホイスク、シャッセ、クイックオープンリバース、ホバーコルテ、バックホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトホイスク＆コントラチェック、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセ、ナチュラルターンのようだ。

スローアウエイオーバースウエイのあたりを何度か繰り返す。


休憩ののち、後半のラテンは今月からルンバ。

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク、スポットターン、オープンヒップツイスト、ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド、スポットターン、オープンベーシック、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイスト、ファン、ホッケイスティックのあたりまで。

先月までのチャチャチャと同じルーティン。

先生からモダンとラテンの決定的なちがい。
基本的なことがらについて話があった。

ヒールのこと、体重の移動、手の使い方など私は知らないことが多すぎる。

終了後、先輩からワルツの
スローアウエイオーバースウエイについて教えていただく。

気候の変化激しい折り、風邪など体調の悪い人の欠席が多かった。

基本の体重移動

クイックステップの2回目。
隣の駅近くの公民館に移動してのレッスン。

男性6人、女性9名。

今日は前半にルンバをレッスン。
いつものところにスリーアレマーナ、フェンシング、スリースリーなどを加えた。

休憩のあと、

クイックステップは
クオーターターン、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、バックワードロック、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン、ティプルシャッセ、フォワードロックのところに

ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、クイックオープンリバース、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルスピンターンまでを加えた。

私の問題点。
今回もやはり同じところを指摘される。

まずは、体が若干傾ぐクセ。
それに、もっと基本的にはフォワードロックでの右足への体重移動、裏返しのバックロックでの左足への体重移動がなされていないことを指摘される。

少し前のめりになるくらいの方が体重移動しやすい。
これを意識して休憩時間にロックの修正を練習する。

軽快なテンポに合わせた軽快さが要求される。
縄跳びのような、という言葉も飛び出てきた。

先生から、女性にも今回のようなベーシックなステップは覚えて
男性に頼るのではなく自分でも踊れるようにしないといけない、という指摘があった。

そのせいか、居残りが何組かあった。

顔が正面を向くことはなくなった

仕事の関係などから２週間ほど休んでしまった。

いつものホームグランド。

今日は男性１名、女性１名が新しく参加してきた。

女性９名、男性５名。


ワルツから。

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ホイスク、シャッセ、アウトサイドチェインジ、ナチュラルスピンターン、オープンテレマーク、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ウイーブ、ナチュラルターン、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ダブルリバーススピン、オープンテレマーク、シャッセフロムＰＰ、ナチュラルターンの１周目。

2週目は

ナチュラルスピンターン、ファーラウエイホイスク、シャッセ、クイックオープンリバース、ホバーコルテ、バックホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトホイスク＆コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターンまで。

以前課題だった、
ホイスクのところやダブルリバーススピンのところを意識して踊る。

なんとか出来るようになってきている。

大きいゆったりとしたホールドを意識し、目線は天井と壁のあたりに視線を向け下は一切見ないようになってきた。

顔が正面を向くことはなくなった。

後半はチャチャチャ。今日は時間がないので、
オープンヒップツイスト、オープンからファン、ホッケイスティック、オープンからアレマーナ、アドバンスオープニングアウト、コンティヌアスヒップツイスト、サーキュラーヒップツイスト、ファンまで。

ちょと複雑系。でも面白い

臨時のホールで。

男性９名、女性９名が参加。

女性はいつもの半分くらいの参加だ。

冷房がほとんど効かないくらいの暑さ。

ちょっと動いただけでみな汗だくである。

このレッスンはほぼ1ケ月ぶり。


ワルツから

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、オーバースウエイ、シャッセ、ナチュラルターン,バックウイスク、ウイーブ、２歩でオーバースウエイ、コントラチェック、シャッセ、バッククウイスク、ウイング、ライトシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターンの１周。

ライトシャッセ、の次はアウトサイドチェンジだった。


ここから２周目
オーバースピンターン、シャッセ、

このあとクイックオープンリバース、ホバー、セイムフットランジ、キック、テレマークが入るようだ。

狭いホールで同じ人と１回づつ踊る。



 今日の反省点：

前回の反省点を踏まえてオーバースピンターンとオーバースウエイは意識して踊る。

多少は 相手を意識できたかも知れない。


今日のクイックオープンリバース、ホバー、セイムフットランジ、キック、テレマークのところは
いきなりだとなかなかすんなりいかない。

カウントの取り方を正確にしないとバラバラになってしまう。
特にテレマークに入るところは女性を送り出してからゆっくり目にテレマークだ。

私は以前、別のサークルでやっていたので思い出しながらやってみた。

多少の修正点はあったがおおむねできたのではないか。

 後半は所用のため抜ける。


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違いを理解しながら

男性が６人、女性が11人の全員参加。

今日はいつもと違う会場でのレッスン。メンバーのMさんの車に乗せてもらう。スローフォックストロット３回目。

フェザーステップ、リバースターン、フェザーフィニッシュ、スリーステップ、ナチュラルターン、クローズドインピタスターン、フェザーフィニッシュ、リバースターン、フェザーフィニッシュ、バックチェック、ベーシックウイーブ、リバースターン、リバースウエイブ、オープンインピタスターンまで。

２周目は
ナチュラルウイーブ、フェザーフィニッシュ、スリーステップ、オープンインピタスターン、リバースウイーブ、フェザーフィニッシュ、スリーステップあたりまで。

1周目の終わりのリバースウエイブのところ今日は出来たようだ。
リバースターンしたあとの一歩目のステップを確実に自分に言い聞かせながら後退する。

女性にもスリーステップとフェザーステップを繰り返してもらいながら。
２周目のナチュラルウイーブからフェザーステップのあたりも落ち着いて出来たように思う。


後半のチャチャチャは、 オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、オープンからアレマーナ、アドバンスオープニングアウト＆ヒップツイスト、コンテニアスヒップツイスト、アドバンスオープニングアウト＆ヒップツイスト、コンテニアスヒップツイスト、アドバンスオープニングアウト＆ヒップツイスト、サーキュラーヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、アレマーナ＆ロープスピン、サイドバイサイド＆スパイラル、スリーアレマーナ、ハンドツーハンド、スリーチャチャチャレフト、スリーチャチャチャライト、ハンドツーハンド、スポットターンまで。

今日は集中力も切れずに終えることが出来た。

来週は１回お休みとなる。

せっかく何とかなってきたので忘れずにどこかで復習をしたいと思う。

●インピタスターンの
クローズドインピタスターンとオープンインピタスターンの違い

●ウイーブの
ベーシックウイーブ、リバースウイーブとナチュラルウイーブの違い

など明確にその違いを理解しながら進むことが大切。

ひとつひとつのフィガーの意味するところにも敏感になっていくことも大事だと感じる。