急ぎ追いかける

ホームグランドからはだいぶ離れた公民館の会場でのレッスン。

わたしは自主的な休みが一回に、会の休みが一回。

また２回も休み飛ばしていた。


本日の参加は、男性７人、女性８人。

今日は男性役の女性は男性をやっていた。


まずは、タンゴ。

ウオークス、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、アウトサイドスイブル～ＰＰ、ツイストターン、フォールアウエイ、クローズドプロムナード、プログレッシブリンク、レフトホイスク、スタンディングスピン～ＰＰ、スイッチ、オーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピン、コントラチェック、ドラッグ、プロムナードリンク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、フォーステップ、レフトサイド・ウオークス、アウトサイドスイブル、オーバースウエイ、ライトシャッセ、ホイスク～ＰＰ、クローズドプロムナードの１周目。

もう、２周目に入っていて
ウオークス、フォアステップ、ダブルフォールアウエイ、セイムフットランジ、チェンジ、コントラチェック、ドラッグ、ダブルチェイス、ライトシャッセ、バックウイスク、オープンプロムナード、ヴェニーズクロス、レフトシャッセ、オーバースウエイ、スウエイチェンジ、ホバー、コントラチェック、ドラッグ～ＰＰ、ストークス、フリック＆ロック～ＰＰ、クローズドプロムナードまで。

だいぶ進んでいた。
遅れを取り戻すようにして、ある女性にお願いしてなんども繰り返し練習させてもらう。

何回か踊っていくうちになんとか踊れるようになってきた。


特に
・スイッチのあたり、ストークス、フリック＆ロック のあたりが練習を要するところ。


残り時間はルンバ。ルンバもだいぶ進んでいた。


関連参照：動画で見るダンス
世界チャンピオンのダンスを見よう    
ワルツの基本ステップ   
ワルツ　中級　ステップ  
プロ／ワルツ・Figure付き動画 

●関連ブログでゆっくり

スリムさんのダンス日記
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２回休んだあとの

広い公民館の会場から一転狭い部屋にてレッスン。

自主的な休みが一回に、雪で休みが一回。

２回も休み飛ばしているので、状況はすこしかわっていた。

参加は、男性７人、女性７人。

今日は男性役の女性は女性をやっていた。


まずは、タンゴ。

ウオークス、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、アウトサイドスイブル～ＰＰ、ツイストターン、フォールアウエイ、クローズドプロムナード、プログレッシブリンク、レフトホイスク、スタンディングスピン～ＰＰ、スイッチ、オーバースウエイ、ロンデ、ダブルリバーススピン、コントラチェック、ドラッグ、プロムナードリンク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナード、フォーステップ、レフトサイド・ウオークス、アウトサイドスイブル、オーバースウエイ、ライトシャッセ、ホイスク～ＰＰ、クローズドプロムナードまでのようだ。　

何回か踊っていくうちになんとか踊れるようになってきた。


特に

・スイッチのあたり、

何回か出てくる
・オーバースウエイをしっかりチェックする。

実際にはかなりむずかしいのだが、なんとかこなしている感じか。

後半も、少しタンゴを続ける。相手が変わっていろいろ問題がでてくる。


残り時間はルンバに変わっていた。

かなり即席な感じである。大味なのだ。


関連リンク：
スリムさんのダンス日記
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課題は残る

いつもの会場でのレッスン。

男性が9名、女性も9名の参加です。

ワルツから。


ナチュラルスピンターン、ウイスク、シャッセフロムＰＰ、ナチュラルスピンターン、リバースターン、2歩前進～ナチュラルターンの３歩、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターンの１２３、バックウイスク、ウイング、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、、シャッセ・不ロム・ＰＰ、ナチュラルターンの１２３
まできたら最初に戻り

ナチュラルスピンターン、ウイスク、シャッセフロムＰＰ、ナチュラルスピンターン、リバースターン、2歩前進～ナチュラルターンの３歩、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターンの１２３、バックウイスク、ウイング、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、シャッセ・不ロム・ＰＰ、ナチュラルターンの１２３、

ここから今日、２周目に入り

ナチュラル・スピン・アンド・ツイスト～ＰＰ、クイック・オープン・リバース、プログレッシブシャッセ、ナチュラル・スピンターン、ダブル・ターニング・ロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ、ホバー・ツーＰＰ、シャッセ・フロム・ＰＰ、ナチュラルターン、オーバーターン・ターニング・ロック、チェックド・ウイーブ～ＰＰ、レフトホイスク、

から、また、新しいステップに入ったようだ。

当初のスタンディングスピン、ハイホバー、セイムフットランジではないので


チェックド・ウイーブ～ＰＰ、レフトホイスクのところはカウントも足形もまちまちでよくわからん。

覚え直そうと思うのに決定版がない。課題として残る。先輩方にきいてもそれぞれちがうのである。


後半はルンバ。

しばらく出ていないのでまるでわからないところがある。それでもなんとか終了した。

来月からはチャチャチャ。また新しい気持ちでやらねばならない。


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修正点ばかり

男性が8名、女性も８名の参加です。

見学参加の男性が今月から入会した。

ワルツから。

ナチュラルスピンターン、ウイスク、シャッセフロムＰＰ、ナチュラルスピンターン、リバースターン、2歩前進～ナチュラルターンの３歩、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターンの１２３、バックウイスク、ウイング、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、、シャッセ・不ロム・ＰＰ、ナチュラルターンの１２３
まできたら最初に戻り

ナチュラルスピンターン、ウイスク、シャッセフロムＰＰ、ナチュラルスピンターン、リバースターン、2歩前進～ナチュラルターンの３歩、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターンの１２３、バックウイスク、ウイング、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、シャッセ・不ロム・ＰＰ、ナチュラルターンの１２３、

ここから今日、２周目に入り

ナチュラル・スピン・アンド・ツイスト～ＰＰ、クイック・オープン・リバース、プログレッシブシャッセ、ナチュラル・スピンターン、ダブル・ターニング・ロック、スロー・アウエイ・オーバー・スウエイ

まで。

ここでのダブル・ターニング・ロックは中央斜めに入っていくのが正しいようだ。いままで意識はしていなかった。

また、前回指摘されたクイック・オープン・リバースのフットワークの１歩目も２歩目もヒールからというのはどいうやらそうらしい。先生の足形を見ていたらそうしていた。

新しいステップを覚えるつもりでそう覚えた。いろいろ修正することが多い。



後半はルンバ。

なかなか追いつけない。
ようやく終わるころになってすこしできるようになってきた。いつもこんな感じなのだ。

ラテンは今年の課題。真剣に挑戦したい。


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宿題にしたフットワーク

見学参加の男性が１名加わり、男性が9名に、女性は7名の参加です。

ワルツから。

ナチュラルスピンターン、ウイスク、シャッセフロムＰＰ、ナチュラルスピンターン、リバースターン、2歩前進～ナチュラルターンの３歩、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターンの１２３、バックウイスク、ウイング、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、、シャッセ・不ロム・ＰＰ、ナチュラルターンの１２３
まできたら最初に戻り

ナチュラルスピンターン、ウイスク、シャッセフロムＰＰ、ナチュラルスピンターン、リバースターン、2歩前進～ナチュラルターンの３歩、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターンの１２３、バックウイスク、ウイング、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、シャッセ・不ロム・ＰＰ、ナチュラルターンの１２３、

ここから今日、２周目に入り

ナチュラル・スピン・アンド・ツイスト～ＰＰ、クイック・オープン・リバース、プログレッシブシャッセ、ナチュラル・スピンターン

まで。

先生から、ポイントを指摘されながら何度も踊る。


また、あるベテランの人から私のクイック・オープン・リバースのフットワークについて指摘された。
１歩目も２歩目もヒールからでないといけない、というものだ。

思っても見ないことで半信半疑だ。
「新しいステップを覚えるつもりで覚えた方がいい」というのだ。

ちょっとやったみたがいきなりだとぎこちない。またこれをあまり意識するとほかの連続するステップに影響が出てくる。宿題にした。自分の中で。


前回の
ナチュラル・スピン・アンド・ツイスト～ＰＰ、クイック・オープン・リバース、プログレッシブシャッセ、、

のステップは私には新鮮でした。スピンターンのようにしながら左足がまたいだ状態でナチュラルに回転し中央斜めに入っていくステップ。


後半はルンバ。２回も欠席したのでなかなか追いつけない。終わるころになってようやくすこしできるようになってきた。

ラテンは今年の課題でもあるので、真剣に挑戦したい。


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新鮮なステップ

男性が８名に、女性は10名の参加です。

いつもの会場です。

今回も都合で最初の一時間だけ参加する。

ワルツから。

ナチュラルスピンターン、ウイスク、シャッセフロムＰＰ、ナチュラルスピンターン、リバースターン、2歩前進～ナチュラルターンの３歩、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターンの１２３、バックウイスク、ウイング、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、、シャッセ・不ロム・ＰＰ、ナチュラルターンノ１２３まできたら最初に戻り

ナチュラルスピンターン、ウイスク、シャッセフロムＰＰ、ナチュラルスピンターン、リバースターン、2歩前進～ナチュラルターンの３歩、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターンの１２３、バックウイスク、ウイング、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、、シャッセ・不ロム・ＰＰ、ナチュラルターンノ１２３，

ここから今日、２周目に入り

ナチュラル・スピン・アンド・ツイスト～ＰＰ、クイック・オープン・リバース、プログレッシブシャッセ、、ナチュラル・スピンターン

までのようです。

とかく単調になりがちなワルツにいろいろ変化をつけていくような感じなのです。

とくに、２周目の冒頭の
ナチュラル・スピン・アンド・ツイスト～ＰＰ、クイック・オープン・リバース、プログレッシブシャッセ、、

のステップは私には新鮮でした。スピンターンのようにしながら左足がまたいだ状態でナチュラルに回転し中央斜めに入っていく。

人を変え何度も踊る。全員と踊り前半を終了する。

後半はルンバは中座する。


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台風の隙間を縫って

いつもの会場です。

男性が８名に、女性は10名の参加です。

台風が近づいていて何時降ってきてもおかしくない状況。迷ったがいくことにした。

最初の一時間だけ参加することにした。

ワルツから。

ナチュラルスピンターン、ウイスク、シャッセフロムＰＰ、ナチュラルスピンターン、リバースターン、2歩前進～ナチュラルターンの３歩、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターンまでのようです。

前回も書きましたが
2歩前進～ナチュラルターンの３歩、というところがおもしろいステップで、左足の前進がヒール・トウー、次の右足がトウー・ヒール、次がトウー、ヒールしながら女性の外側にナチュラル・ターンしていくのだ。はじめの２歩はロアしながら。とくに２歩目はゆっくり目がいいのだが。。

これ決まると格好いいのです。

とかく単調になりがちなワルツにいろいろ変化をつけていくような感じなのです。

人を変え何度も踊る。全員と踊るようになっている。

後半はルンバは中座する。

おもてに出たら意外なことに雨も止んでいて「ラッキー」な状態。

台風の隙間を縫っていまの内にと帰ったのでした。

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ワルツも楽しく

いつもの会場です。

男性が８名に、女性は９名の参加です。


今月からワルツが始まりました。

ナチュラルスピンターン、ウイスク、シャッセフロムＰＰ、ナチュラルスピンターン、リバースターン、2歩前進～ナチュラルターンの３歩、オープンインピタス

までのようです。


2歩前進～ナチュラルターンの３歩、というところがおもしろくて、左足の前進がヒール・トウー、
次の右足がトウー・ヒール、次がトウー、ヒールしながら女性の外側にナチュラル・ターンしていくのだ。はじめの２歩はロアしながら。とくに２歩目はゆっくり目がいい。

スローのスリーステップに似ているがちがう。でもおもしろいので敢えて書いておきます。

これ決まると格好いいのです。

とかく単調になりがちなワルツにいろいろ変化をつけていくような感じなのです。


後半はルンバです。
まだ、なかなか覚え切れません。ラテンはいつまでもこんな感じで情けない。

絶対時間が足りなさ過ぎるのでしょう。じかんが解決するでしょう。

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総当たりで踊ってみる

いつもの会場で。

男性が7名に、女性も７名でした。

スローフォックストロットから。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、チェンジオブダイレクション、フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、チェンジオブダイレクション、コントラチェック、ピボット、カーブドフェザー、オーバースウエイ、ドラッグ、チェック、バックフェザー、オープンテレマーク、ホバー、セイムフットランジ、キック、テレスピン、ナチュラルウイーブ、リバースターン＆チェック、ウイーブ、コントラチェック、カーブドフェザー、（スピン、）リバースウエーブ、バックフェザー、リバースウエーブ、オープンインピタス

まで。

コントラチェック、カーブドフェザー、（スピン、）リバースウエーブ、バックフェザー、リバースウエーブ、オープンインピタス

のところを集中的にレッスンしたのち、はじめから総当たりで踊ってみる。

・女性が前進のステップなので、女性に押してもらう、来るのを待つ感じでいいようだ。
・以前指摘された「あおる感じ」というのを思い出しながらバックしている。


今日はスローフォックストロットの最後でした。


後半はルンバです。

先週休んだのでだいぶまで進んでいました。

ベーシックを少しアレンジしたステップです。

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バスを乗り継いで

今日は梅雨のいやな雨の１日。


それでも出かけていくのだ。バスを乗り継いで。


いつもの会場で。

みんな偉いね。ちゃんと来てました。

男性が５名に、女性は８名の参加です。


スローフォックストロットから。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、チェンジオブダイレクション、フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、チェンジオブダイレクション、コントラチェック、ピボット、カーブドフェザー、オーバースウエイ、ドラッグ、チェック、バックフェザー、オープンテレマーク、ホバー、セイムフットランジ、キック、テレスピン、ナチュラルウイーブ、リバースターン＆チェック、ウイーブ、コントラチェック、カーブドフェザー、（スピン、）リバースウエーブ、バックフェザー、リバースウエーブ

の順のようだ。

ポイントはコントラチェック、カーブドフェザー、（スピン、）リバースウエーブ、バックフェザー、リバースウエーブのところ。

ここを重点的にチェック。後退のステップはむずかしいのだ。

のけぞったり、前のめりになったり極端になってしまうことも。

全体の感想、まとめとして、
・女性が前進のステップなので、女性に押してもらう、来るのを待つ感じでいいようだ。
でもこれがなかなかできない。噛み合っていくにはもう少し練習が必要かもしれない。

・立ち方が重要。丹田に力が入っていないといけないようだ。
でが、できていない。わからないのだ。

・はっきりイメージをもって踊ること。



後半はルンバ。

ちょっといままでとはちがう感じのルンバ。少し進んだ。
詳しくはステップ名がわからん。

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楽しみなのはルンバ

スローフォックストロットから。

いつもの会場で。

男性が8名に、女性は9名の参加だった。
というより、今日初めて全員が揃ったのだ。初めて名簿なるものを見た。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、チェンジオブダイレクション、フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、チェンジオブダイレクション、コントラチェック、ピボット、カーブドフェザー、オーバースウエイ、ドラッグ、チェック、バックフェザー、オープンテレマーク、ホバー、セイムフットランジ、キック、テレスピン、ナチュラルウイーブ、リバースターン＆チェック、ウイーブ、コントラチェック、カーブドフェザー、（スピン、）リバースウエーブ、バックフェザー

の順のようだ。

・セイムフットランジ、キック、テレスピンのところ先週のようにと思ったが右がどうも下がるようだ。
下がっていて女性に不安を与えているのかも知れない。

・テレスピンからナチュラルウイーブのこの後退のステップのところは、先に足を送らないとのけぞりスタイルになってしまう。充分に注意しながら後退する。


後半は今月からルンバだ。

ちょっといままでとはちがう感じのルンバで楽しみだ。


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にぎやかになってきた

今月は先週がお休みだったので今日が最初。

いつもより、少し狭い会場。このところ見学参加していた女性が２人加入した。

参加は男性８人、女性９人。

にぎやかになってきた。

今月からタンゴ。

ウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、リンク、ナチュラルツイストターン、クローズドプロムナード、リンク、プロムナードターン＆ロックターン、クローズドプロムナード、リンク、プロムナードターン、プロムナードリンク、２ステップオーバースウエイ、コントラチェック、クローズドプロムナードまで。

いきなり進んだ。

プロムナードターン、プロムナードリンクのあたりから
2ステップオーバースウエイ、コントラチェック、クローズドプロムナードを何度か繰り返す。

このサークルは１年間に何回かスタンダード、ラテンを４種ずつぐるぐる回り繰り返すパターンでルーティンを組んでいる。

だから、タンゴは昨年１０月・１１月にやっているのだ。

皆それを思い出しながらなのである。

もっと古い人は何度目かにもなることがある。

休憩のあと、ルンバ。

知っているステップもあるのだが、順番が頭に入っていないのでその都度まわりの先輩たちを見ながらの練習なのである。

いつものことなのだが、ラテンは恥を書き書き耐え忍びながらの練習となる。

お別れダンス

今日は男性が１０名、女性９名。

このところ何人かの女性が入会してきた。

ワルツの最後の週、

1週目と２週目の途中までを繰り返す。

ナチュラルスピンターン、リバースターン４５６，リバースターン、ホイスクシャッセ、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、リバースターン４５６，オープンテレマーク、シャッセ、ナチュラルターン、
インピタスターン、ウイーブ、ナチュラルターン、ストサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ダブルリバースターン、オープンテレマーク、シャッセフロムＰＰのようだ。

途中のオープンテレマークや後半のダブルリバースターン、オープンテレマークのあたりがやはりひっかかっている。

何回か繰り返す。

休憩ののち、ルンバ。

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ニューヨーク、スポットターン、オープンヒップツイスト、ファン、アレマーナ、ハンドツーハンド、スポットターン、オープンベーシック、ナチュラルトップ、クローズドヒップツイストファン、ホッケイスティックのあたりまで。

終了後に総会を実施。
2１年度の承認と２２年度の予算案など提示され、満場一致で了承される。

何かの事情で、今日でお別れの人がいるようで、
その人とパートナーのふたりでワルツを皆の前で大きく踊った。