2014年7月16日水曜日

新鮮なステップ

男性が8名に、女性は10名の参加です。

いつもの会場です。

今回も都合で最初の一時間だけ参加する。

ワルツから。

ナチュラルスピンターン、ウイスク、シャッセフロムPP、ナチュラルスピンターン、リバースターン、2歩前進~ナチュラルターンの3歩、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターンの123、バックウイスク、ウイング、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、、シャッセ・不ロム・PP、ナチュラルターンノ123まできたら最初に戻り

ナチュラルスピンターン、ウイスク、シャッセフロムPP、ナチュラルスピンターン、リバースターン、2歩前進~ナチュラルターンの3歩、オープンインピタス、ウイーブ、ナチュラルターンの123、バックウイスク、ウイング、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、、シャッセ・不ロム・PP、ナチュラルターンノ123,

ここから今日、2周目に入り

ナチュラル・スピン・アンド・ツイスト~PP、クイック・オープン・リバース、プログレッシブシャッセ、、ナチュラル・スピンターン

までのようです。

とかく単調になりがちなワルツにいろいろ変化をつけていくような感じなのです。

とくに、2周目の冒頭の
ナチュラル・スピン・アンド・ツイスト~PP、クイック・オープン・リバース、プログレッシブシャッセ、、

のステップは私には新鮮でした。スピンターンのようにしながら左足がまたいだ状態でナチュラルに回転し中央斜めに入っていく。

人を変え何度も踊る。全員と踊り前半を終了する。

後半はルンバは中座する。


---------------

音痴解消プログラム
豊富なトレーニング動画で音痴解消!ボイストレーナーが本気で作った音痴解消プログラム K

頭のいいボウリング上達法
ボウリング 東大式驚異のボウリング上達法

↓クリックお願いします。


0 件のコメント:

コメントを投稿