2020年11月11日水曜日

覚えているのを書いて

ルンバ2回目。

今日も「サマーセミナー」で実施した内容のようです。

ルーティンがわからないので書きようがないところがある。

ファンからアレマーナ。

バックベーシックというのをいれてカールからアイーダ、

それから横にスライドするステップ。

それからファンに開いてニューヨーク2回、オープンヒップツイストの変形を2回やる。などなどいろいろある。

アマルガメーション表が手元にないので、いい加減だが、覚えているあたりを書いている。

今日は、体重移動の仕方、中心でしっかり体重をかけて踊る。

カウントはもちろん大切。


本的なこと

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