先週とほぼ同じところ。
オープンナチュラル、バックランニング、ナチュラルターン１－３，ランニングスピンターン、アウトサイドチェンジ、クイックオープンリバース＆ピボット、ウインナクロスターン、レッグフック、セイムフット、クイックテレマーク、ホバークロス、ウイーブ
から、さいごのところまで一応行く。
私の顔の向きはどうなっているのか？
確認する余裕はない。多分５０点ぐらいなのだろう。
2024年6月18日火曜日
楽しいルーティン
ワルツ。
後半のレフトホイスクあたりから。
レフトホイスク、ランニングウイーブ、サイドクロス、バウンスファーラウエイウイーブエンディング、チェックtoNピボット、シャッセツーPP、サイドクロス、Rランジ、Nチェック、テレマーク、テレスピンLホイスク ツイストターン、スローアウエイオーバースウエイ to PP
のあと、
オープンナチュラル、バックランニング、ナチュラルターン１－３，ランニングスピンターン、アウトサイドチェンジ、クイックオープンリバース＆ピボット、ウインナクロスターン、レッグフック、セイムフット、クイックテレマーク、ホバークロス、ウイーブ
あたりまで。
ほとんどのカップルがついてきている。
私の顔の向きはどうなっているのか？わからない。
2024年6月11日火曜日
ルーティンかえて
ワルツ。
昨年のルーティンを若干かえていくようだ。
ナチュラルターン、オーバーターンターニングロック、ウイーブfromPP、シャッセ、ナチュラルターン１～３，スピンターン＆リバースピボット、Wリバーススピン、コントラチェック、ウイング、ファーラウエイリバース＆スリップピボット、レフトホイスク、ランニングウイーブ、サイドクロス、バウンスファーラウエイウイーブエンディング、チェックtoNピボット、シャッセツーPP、サイドクロス、Rランジ、Nチェック、テレマーク、テレスピンLホイスク ツイストターン、スローアウエイオーバースウエイ to PP
のあと、
オープンナチュラル、バックランニング、ナチュラルターン１－３，ランニングスピンターン、アウトサイドチェンジ、
あたりまで。
結構盛沢山。レフトホイスクは新たに入った。
このあともいろいろ変化があるようだ。
はじめて組はちょっと大変かもしれない。
後日、会長が新しいソフトをつかって、
ビデオでルーティンを紹介していた。
新しいことに挑戦するその姿勢や良し。
2024年6月4日火曜日
盛りだくさん
昨年のルーティンを若干かえていくようだ。
ナチュラルターン、オーバーターンターニングロック、ウイーブfromPP、シャッセ、ナチュラルターン１～３，スピンターン＆リバースピボット、Wリバーススピン、コントラチェック、ウイング、ファーラウエイリバース＆スリップピボット、レフトホイスク、ランニングウイーブ、サイドクロス、バウンスファーラウエイウイーブエンディング、チェックtoNピボット、シャッセツーPP、サイドクロス、Rランジ、Nチェック、テレマーク、テレスピンLホイスク ツイストターン、スローアウエイオーバースウエイ to PP
あたりまで。結構盛沢山。レフトホイスクは新たに入った。
このあともいろいろ変化があるようだ。
はじめて組はちょっと大変かもしれない。
後日、会長が新しいソフトをつかって、
ビデオでルーティンを紹介していた。
新しいことに挑戦するその姿勢や良し。
2024年5月21日火曜日
楽しみに変えながら
スローフォックストロット
何組かが休んでいるのは、
どうやらクルーズ船に乗っていたようだ。
さて、最終回。
お仕舞いまで進みました。
最後は、二組ずつで最初から最後まで踊ることに。
課題は多い。
まあ、それを楽しみに変えながら行きましょう。
そういう心境なのでございます。
2024年5月14日火曜日
2024年5月7日火曜日
顔の向き
2ケ月目に入った。
ほぼ、予定の最後まで進んだ。
コンテニュアスホバークロス。
何とかできるようになった。
また、今日も目線、顔の向きに気をつけた。
しばらく、自分に言い聞かせることだ。
2024年4月30日火曜日
特別講習会
講師の先生のリーダーの男性の先生も見えての講習会でした。
自分では姿勢、目線に気を付けたつもりですが、なかなかどうでしょう。
気になる点がいくつもありました。
フォックストロットでのリバース回転。
もっと早くしていかないと音に合わないのだ。
などなど、いろいろ貴重なご意見をいただいた。
先週の記録の
「前ないし左上に顔を上げ続けること」
これを意識して踊ったが、途中そんなこと忘れて踊っていた。
まだまだ、全然ダメ。
翌日、世話役の会長から講習会のまとめのメールがはいった。
１＞右ひじを下げないこと。
２＞国際選手はホールド広く取り、男子の右はかなり引いて広くなっている。
３＞中間バランスといっても５０対５０ではなく、１０対９０でもあり得る。
４＞枠は保って捻じれない。
５＞顔の向きは左上。男子。
６＞フットワークは正確に。ヒールからなのか、ボールからなのか。
など具体的でよかった。
2024年4月16日火曜日
絶対命題
スロー・フォックストロット。
3回目。
コンテニュアスホバークロスのあたりまで来ている。
私はこのコンテニュアスホバークロスがどうもいまくいかないようだ。
先輩がアドバイスしてくれた。
個人的には、やはり目線、顔の向きが気になる。
踊っているときは意識していないのだが、
終わってみて「どうだったのか」考える。
やはり意識しながらしっかり踊るのがいいはず。
課題としていつもチェックしながら行くこと、とする。
翌日、先輩が映像を送ってくれた。
やはり少し下を向いているシーンがある。
身長があるので、こうなる、というのはたんなる言い訳。
絶対、前ないし左上に顔を上げ続けること。
これは絶対命題だ。
2024年4月9日火曜日
重心を低く
2回目。
2回目にしてもう１周の終わりまで来ている。
ペースが速い。
でも、新しいメンバーはついてきている。
終了後、先輩からいろいろアドバイスがあった。
ともかく腰が高い。
もっと座って、重心を低くして踊らないといけない。
2024年4月2日火曜日
ペースが速い
スローフォックストロット。
始まりました。
前年にやったもの。
新しいメンバーには新鮮に映るだろう。
日本インターで使われたステップが前半に入っている。
1週の終わりまでいきました。
ペースが速い。
我々は練習してあるので、比較的に楽だった。
2024年3月19日火曜日
課題として
ウインナワルツ。
予定の終わりまで来た。
大きいフレッカールも入り最後までいきました。
これまでのフレッカールとはちょっと違う。
かなり大きな回転などがあります。
ナチュラルピボット2回のところを他のメンバーから指摘され、
なんども練習する。
目線の位置が違う、との指摘も。
言われてもなかなか直せない。
課題としてこれからも練習していくことにする。
2024年3月5日火曜日
大きなフレッカール
ウインナワルツ。
予定の終わりに近い。
大きいフレッカールをが入りました。
カップルで何度か繰り返しようやく出来るようになりました。
(後ろ、前、後ろ)
これまでのフレッカールとはちょっと違う。
かなり大きな回転などがあります。
あと2回で終了になる。
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