ベーシックにこだわる

男性６人、女性１０人が揃う。いつもの会場とはちがうところ。

今日からワルツ。

クローズドチェインジ、ナチュラルターン、ヘジテーションチェインジ、リバースターン、ホイスク＆シャッセ、アウトサイドチェインジ、ナチュラルスピンターン、オープンテレマーク、ナチュラルターンまでだろうか。

べーシックにこだわる。
もう一度べーシックを確認したほうがいいという趣旨で上記のフィガーに。

また、ワルツの基本的なライズ＆フォールの確認も同時に行う。


後半はサンバ。

リバースベイシックムーブメント４回、ホイスクレフト＆ライト４回、サンバウオーク３回、サイドサンバウオーク、シャドウボタホゴ・ライト＆レフト、トラベリングボルタ　ライト＆レフト、シャドウーボタホゴ、サンバウオーク、ロ-リングゼアーム、ホイスクレフト＆ライト、スポットボルタ　ホイスクレフト＆ライト、プロムナードボタフォゴ、フットチェンジ、コントラボタホゴ。

リズムに乗り、体重をしっかりのせて踊ること。

夏はやはりサンバがいい。

新しい環境で心機一転。

飛び込みで新サークルにいってみた。

めずらしいことに男性の方が多いサークルだ。
男子が１１人、女性が１０人。

ワルツをやっていた。

番号札を渡される。１１番。

どうも
ナチュラルスピンターン、ホイスク、シャッセ、オープンインピタスターン、ウイーブ、ダブルロックターン、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセ、バックホイス、クライトシャッセ

と踊っているようだ。

すぐ列に入りその通り踊ることができた。

５～６回ぐらい踊ってみた。

先生は、となりの駅の前でダンス教室を主宰している先生とアシスタントのようだ。

男女それぞれシャドーから、注意するべきポイントなど丁寧に教えてくれる。

これはいい出会いだ、と思った。

ここでしっかり基礎を学習しようと決める。


後半チャチャチャ。

わたしの知らないステップもあったが大体は踊れる。

あとは順番を頭にたたみこむのとフィガー名を書きとることをしたい。

たぶん、スタジオでやっているのと
そんなに変わらないのではないのだろうか。

ルーティンは問題なくできたが

いつものホールに戻ってきた。

人数はいつもとよりちょっと少ない男性8人、女性１７人だ。
珍しく男性がふたりお休みである。

課題のネックを自分なりにチェックしながら踊ってみた。

ふたつ目のホールドはゆるい感じだ。
定まっていないという意味。

もう一度、確認してみる必要がある。


ルーティンは問題なくできたと思う。

パートナーのベテランさんから「よく覚えたわねー」と声をかけられる。
もうひとりから「いつの間にかうまくなったわね」。
悪い気はしない。

徹底的にマスターしとかないと話にならない、などと前回啖呵を切ったので
ここは譲れないのだ。


なお、今日のタンゴのルーティンは以下の通り。
前回と変わらず。


１周目は
ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、リンク、ツイストターン、クロズドプロムナード、バックコルテ、ツーステップ・オーバースウエイ、コントラチェック、クローズドプロムナード、ツーウオーク、リンク、プロムナードリンク＆ロックターン、ファイブステップ、プロムナードタップ、ベニーズクロス、リンク、チェイス、ホイスク、オープンプロムナード、リバースターン、スイブル、コントラチェック、クローズドクロムナード

２周目は
ツーウオーク、ロックターン、フォアステップ、オープンプロムナード、ファーラウエイリバース＆スリップピボット、べニーズクロス、ツーウオーク、リンク、チェイス、クローズドプロムナード、リンク、フォーラウエイ、セイムフットランジ、スイブル、コントラチェック、クローズドプロムナード


後半のルンバは所用あって早退した。

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体が横にはダメ。真っ直ぐに。

今日はホームグランドで。

男性はいつもの10名。女性が17名。

入念にストレッチを行ってからまずは、タンゴから。

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、リンク、ツイストターン、クロズドプロムナード、バックコルテ、ツーステップ・オーバースウエイ、コントラチェック、クローズドプロムナード、ツーウオーク、リンク、プロムナードリンク＆ロックターン、ファイブステップ、プロムナードタップ、ベニーズクロス、リンク、チェイス、ホイスク、オープンプロムナード、リバースターン、スイブル、コントラチェック、クローズドクロムナード


ここから２周目に入っているが、
ツーウオーク、ロックターン、フォアステップ、オープンプロムナード、ファーラウエイリバース＆スリップピボット、べニーズクロスに

さらに、
クローズドプロムナード、ツーウオーク、、リンク、チェイス、クローズドプロムナード

が加わった。

今日も、5組づつに分けて踊っていた。

わたしの反省点は、サアー行くぞという思いが強いのか
体が横に傾いでしまっているようだ。

真っ直ぐな姿勢と高さのキープは意識していないといけない。

タンゴはやはり面白く、難しい。


後半は今月からルンバ。

講師のルンバウオークの紹介で時間切れとなってしまう。

ルンバは本気になると、かなりむずかしい。

狭く感じたホール

ホームグランドの公民館ホールでのレッスン。

今日も、いつものストレッチを５分ぐらいしてから、始める。

本日は男性が9人、女性が11名の参加。

タンゴから。タンゴの最終日。

ウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、オープンリバースターン、ウオーク、リンク、ツイストターン、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、アウトサイドスイベル、
クローズドプロムナード、ファイブステップ、チェイス、シャッセ、プログレッシブリンク、プロムナードタップ、オーバースウエイ、リンク、プロムナードターン＆ロックターン、バックロック＆リンク、クローズドプロムナードまでとなる。

アウトサイドスイベルのところでもう会場の端まで来ている。
会場がやはりすこし狭い。

次のクローズドプロムナードが小さくなってしまい、
ファイブステップ、チェイス、シャッセに入るタイミングがおくれてしまう。


休憩の後、チャチャチャ。

オープンヒップツイスト、ホッケースティック、ファンポジション、ニューヨーク（3回）、スポットターン、ナチュラルトップ（１回）、ファンポジション、アレマーナ、ハンドツーハンド（3回）、アンダーアームターン、ゼア・アンド・バック、ハンドツーハンド、スリーチャチャ、アレマーナまで。

来月からはスローではなく、ブルースと、ジャイブではなくジルバとなるようだ。

ブルースとジルバはあまりする機会がなかったのでこの際覚えるようにするかな。

まっすぐに立ち踊ること

参加者は、男性6人、女性も6人。

タンゴは先週と同じルーティン。

ウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、リンク、ナチュラルツイストターン、クローズドプロムナード、リンク、ロックターン＆クイックロック＆シャッセ、クローズドプロムナード、リンク、プロムナードターン、プロムナードリンク、２ステップオーバースウエイ、コントラチェック、クローズドプロムナード、ファイブステップ、チェイス、シャッセ、リンク、クローズドプロムナードで１周終わり。


2周目は

オープンプロムナード、アウトサイドスイブル、プロムナードリンク、コントラチェック、プロムナードリンク、２ステップオーバースウエイ、ライトシャッセ＆ウイスク、プロムナードタップ、クローズドプロムナード、プロムナードリンク、スピン＆ツイストターン、チェイス、シャッセ＆ウイスク、フォアクイックタップ、クローズドプロムナード、アウトサイドスイブル＆リンク、ウオーク、スリーリンク、バックコントラ、ツイストターンまで。

かなり忙しい。

ひと踊りすると汗がでてくるくらい。

私は身体を「まっすぐに立つ」ことを意識して踊る。


後半はチャチャチャ。

オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、オープンからアレマーナ、アドバンスオープニングアウト＆ヒップツイスト、コンテニアスヒップツイスト、アドバンスオープニングアウト＆ヒップツイスト、コンテニアスヒップツイスト、アドバンスオープニングアウト＆ヒップツイスト、サーキュラーヒップツイスト、ファンまで。

今日はいつもの先生からの「注意」も少なかった。

私の代わりにＭさんが矢面に立っていた。

ひとつひとつのステップをしっかり

タンゴ。
男性7人、女性10人参加。
今日は全員参加した。
「うるう年に１回の快挙」と会の責任者が冗談を飛ばす。


まず、１周目を全員で５～６回踊る。１０月の中旬なのに暖かい。

皆汗だくになっている。私は業務用の大きな扇風機をとりだしてきた。

効き目は抜群。みな休憩時間もその前にきて涼んでいた。

１周目は、
ウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、リンク、ナチュラルツイストターン、クローズドプロムナード、リンク、ロックターン＆クイックロック＆シャッセ、クローズドプロムナード、リンク、プロムナードターン、プロムナードリンク、２ステップドロップオーバースウエイ、コントラチェック、クローズドプロムナード、ファイブステップ、チェイス、シャッセ、リンク、クローズドプロムナード。

「ひとつひとつのステップをしっかり覚えなさい。そのつながりで出来ているのだから」と、先生はいう。

「男性はもちろんだが、女性もしっかり覚えなさい。男性がなんとかしてくれるという考えは持つべきではない」とも言う。

だから、このサークルは、シャドウが盛んだ。
みな始まる前、休憩時間、終わった後でも結構シャドウをひとりでやっている人がいる。

もちろん、終了後は組んでの復習に余念がない。

２周目。
オープンプロムナード＆リンク、コントラチェック、プロムナードリンク、オーバースウエイ、シャッセ＆ウイスク＆プロムナードタップ、クローズドプロムナード、リンク、スピンツイストターン、チェイス、シャッセ＆ウイスク＆プロムナードタップ、クローズドプロムナード、アウトサイドスイブル＆ロムナードタップ＆リンク、スリーリンク、バックオープンプロムナード、オーバースウエイ、クローズドプロムナードまで。

やはり先週と同じところ、
●スピンツイストターン、チェイス、シャッセ＆ウイスク＆プロムナードタップのところと、
●スリーリンク、からバックオープンプロムナード、オーバースウエイ、クローズドプロムナードの最後のところがちょっとつまずく人がいて何度も繰り返す。

私は例のバックオープンプロムナードを何度もシャドウで繰り返す。
見かねて先輩が要領を教えてくれた。

女性のやるコントラチェック。おもしろい。格好いいと思う。

残りの時間はチャチャチャ。
チャチャチャは来週とその次の週が会場の関係でお休みなので、今週が最後。

オープンヒップツイスト、オープンからファン、ホッケイスティック、オープンからアレマーナ、アドバンスオープニングアウト、コンティヌアスヒップツイスト、サーキュラーヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、アレマーナ＆ロープスピニング、サイドバイサイド、スリーアレマーナ、ハンドツーハンド、スリーチャチャチャレフト、スリーチャチャチャライト、ハンドツーハンド、スポットッターン、オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ロープスピン、サイドバイサイド、オープンベーシック、タキッシュタウエル、オープンベーシック、スイートハート、ファン。

なんとかこなせるようになってきた。

いつものように、あっという間に時間になる。

私は用事があってすぐ会場を後にしたが皆は残って組んで復習していた。

まだまだ感がある

今日も１１番をつけて15分遅れての参加。

男性は従って11名。女性は年末忙しいのか8人参加だった。

このサークルは男性のほうが多いし、
真面目で皆勤賞ものだ。

さて、ワルツから。

ナチュラルスピンターン、リバースターンの４５６、ウイスク、シャッセ、ナチュラルターンの１２３＆オープンインピタスターン、ウイーブ、ナチュラルスピンターン、ダブルターニングロック、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセフロムPP、バックウイスク、ウイング、シャッセ・トウー・ライト、ウイーブの４５６、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック～PP、レフトウイスク、コントラチェック、シャッセ、ナチュラルターンの１２３、オープンインピタスターン、シャッセ、クイックオーピンリバース、ハイホバー、セイムフットランジ、キック・セイム・フットランジ、クイック・テレマーク。


オープンインピタスターンのあとにシャッセが入った。
会場がゆったり広いので先生が挿入したものらしい。

課題のハイホバー、セイムフットランジ、キック・セイム・フットランジ、クイック・テレマークのところをチェックしてやり直したがまだまだ感がある。

だが、残念だが、今日でワルツは終了なのである。

後半のチャチャチャ。

オープンヒップツイスト、ホッケイスティック、ニューヨーク、スポットターン、ベーシックムーブメント、ナチュラルトップ、クローズドヒップツスト、アレマーナ、ハンドツーハンド、アンダーアームターン、ゼア・アンド・バック、アンダーアームターン、スリーチャチャ、ハンドツーハンド、スリーチャチャ、ハンドツーハンド、スポットターン、オープンヒップツイスト、スリーチャチャ、フォワード、チェース

ここも先週のチェック項目だったゼア・アンド・バックとチェースのところ。

チェースは確認できたと思う。足型をしっかりたどり何とか追いついた。

ゼア・アンド・バックとその前からの入り方はちょっとまだ確認が必要だろう。

来月からタンゴとルンバと発表される。

よどみなく軽快に

男性6人、女性8名。

3回目のクイックステップは

クオーターターン、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルターン、バックワードロック、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン、ティプルシャッセ、フォワードロック、ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、クイックオープンリバース、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルスピンターン

に今日、

Vシックス、フォワードロック、ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、クイックオープンリバース、ホバーコルテ、ティプシー、フォワードロック、ナチュラルターンまでが加わる。

前回の傾ぐクセやフォワードロック、バックロックでの体重移動は何とか修正できたが、

私の問題点は、

●Ｖシックスでの折り返しのところの右足、
●ティプシーでの最初の一歩目の左足が不十分。

だったのを何とか直した。

よどみなく軽快に踊ることが要求されるクイックステップ。最初に正確に覚えないといけない。動きが速いので一瞬の逡巡も迷いも許されない。

心してリードしていかねばならない。


それと、今日自分に課したのは

●絶対足元、下を見ないこと。
●ホールドに意識を向ける時間をもつこと。

つい、足型に気をとられると下を見てしまっている悪い癖。
指摘される前に自分からいつも意識することが必要だと思う。

いつの日か、意識しないで
「大きなゆったりしたホールド」を実現できるといいのだが。

総復習の日

いつものホームグランドのホールで。

今日は男性6名、女性も6名。

講師の先生がお休みのため、自主練習に当てる。

ワルツとタンゴとルンバの総復習。

まずはワルツ。

ナチュラルスピンターン、リバースターン、ホイスク、シャッセ、アウトサイドチェインジ、ナチュラルスピンターン、オープンテレマーク、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ウイーブ、ナチュラルターン、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ダブルリバーススピン、オープンテレマーク、シャッセフロムＰＰ、ナチュラルターンまでの１周目と

２週目の

ナチュラルスピンターン、ファーラウエイホイスク、シャッセ、クイックオープンリバース、ホバーコルテ、バックホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、一歩出のレフトホイスクの
あとにナチュラルツイストターン、バックホイスク、ウイング、クローズドテレマーク、ナチュラルターン、スピンターン、ダブルリバーススピン、ベニーズクロス、スローアウエイオーバースウエイ、シャッセ、ナチュラルターンまで。


タンゴは
１周目だけを全員で５～６回踊る。

ウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、リンク、ナチュラルツイストターン、クローズドプロムナード、リンク、ロックターン＆クイックロック＆シャッセ、クローズドプロムナード、リンク、プロムナードターン、プロムナードリンク、２ステップドロップオーバースウエイ、コントラチェック、クローズドプロムナード、ファイブステップ、チェイス、シャッセ、リンク、クローズドプロムナード。


ルンバは、チャチャチャとほぼ同じステップだ。

オープンヒップツイスト、オープンからファン、ホッケイスティック、オープンからアレマーナ、アドバンスオープニングアウト、コンティヌアスヒップツイスト、サーキュラーヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、アレマーナ＆ロープスピニング、サイドバイサイド、スリーアレマーナ、ハンドツーハンド、、スポットッターン、オープンヒップツイスト、ファン、ホッケイスティック、ロープスピン、サイドバイサイド、オープンベーシック、スイートハート、ファンあたりだろうか。

右手のお盆は

花見の季節だというのに今日はかなり寒い。

寒波を感じる。

やっといつもの公民館の、いつものホール。

男性が８人、女性が７人。
今日はクイックの最後の日。

１周目後半。
ティプルシャッセ・ツー・ライト＆フォワードロックに続きナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、クイックオープンリバース、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルスピンターン、Ｖシックス、フォワードロックで終わるあたり。

ティプルシャッセのあたりの足の運びは先週修正したのだが、
身体の傾斜などにちょっと違和感がある。

見て貰ったらやはりという感じ。

身体全体が変に回りすぎよじれているようだ。

早速修正出来た。


休憩の後、チャチャチャ。
ベーシックのところなのだが、私にはちょっと難しい。

皆に笑われるくらい変。だが楽しんでやっている。

終了後、大先輩に見てクイックを見て貰う。

「右手のお盆」は絶対崩すな！という姿勢でなければいけない。

右のホールドがゆるんだり狭まったりすると、
女性にいろんなサインが伝わりにくいということを具体的に教わる。

私の場合、いつの間にか右手が入りすぎたり、右肩が下がっていたりしているようだ。

自分ではわからないので廻りの人にみて貰うしかない。

しばらくは「右手のお盆」を毎日呪文のように唱えて言い聞かせることにしよう。

大賑わい

男性が10名。女性が19名。

約30名ぐらいが入っている。かなりの混雑ぶりなのだ。

駅前の公民館ホール。


まず、タンゴから。

ツーウオーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、リバースターン、リンク、ツイストターン、クロズドプロムナード、バックコルテ、ツーステップ・オーバースウエイ、コントラチェック、クローズドプロムナード、ツーウオーク、リンク、プロムナードリンク＆ロックターン、ファイブステップ、プロムナードタップ、ベニーズクロス、リンク、チェイス、ホイスク、

今日これに、
オープンプロムナード、リバースターン、スイブル、コントラチェック、クローズドクロムナードまでが加わる。これで1周目が終了したようだ。

5組づつに分けて踊っていた。。


後半はチャチャチャ。

細かいルーティンはわからないが、
コンテニュアスヒップツイストなどが入ってきた。

ルーティンの表などがいただけると助かるのだが、会長さんに確認してみよう。

自分が見えないからむずかしい

男性４人、女性８人参加。
いつもの会場が取れずとなりの駅のそばの公民館で。

前半はスローフォックストロット。

１周目は

オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、リバースウイーブ、スリーステップ、ホバークロス、バーンズフォーラウエイ、スローアウエイオーバースウエイ、スクープ、カーブドフェザーのあとはアウトサイドスイブル、バックフェザー、バックチェック、フェザーステップ、リバースターンまでとなったところで、今月でスローフォックストロットは終わり。

途中小休止のところで、先生からバランスで指摘をいただく。

回転するときにどうも身体が沈むらしい。傾いでいるらしい。

自分ではこれも分からない。
真っ直ぐに立ち「真っ直ぐを意識する」しか直す方法はないのではないか。

それと周りの人に見てもらうようにする。

また、踊り出す前に意識的にチェックして踊らないといけない。
自分が見えないから指摘されない限りはなかなか気がつかない。

いつもながら有り難い指摘だ。
忘れずに踊り出す前に思い出すようにしたい。


後半はチャチャチャ。
早い動きをしっかり覚え、体重の移動や基本的なところをチェックする。

ダンスは自分のことが見えないだけにむずかしいものだと思う。